一年级上册道德与法治教案-《早睡早起-几点睡,才合适》部编版.pdfVIP

一年级上册道德与法治教案-《早睡早起-几

点睡，才合适》部编版

一、教学内容

《早睡早起-几点睡，才合适》部编版，一年级上册道德与法治教案。本节课内容主要包括：

1.认识时钟，学会看懂时间；

2.了解早睡早起的重要性，养成良好作息习惯；

3.探讨适合自己的睡眠时间，学会规划作息时间；

4.学习遵守家庭作息规定，培养家庭责任感；

5.通过实际操作，让学生感受时间的变化，理解时间的宝贵。

二、核心素养目标

1.培养学生时间观念，学会珍惜时间，合理安排生活；

2.增强学生自律意识，养成早睡早起的良好习惯，提高生活质量；

3.培养学生团队协作能力，通过小组讨论，共同探讨合适的作息时间；

4.培养学生家庭责任感，学会遵守家庭作息规定，体谅家人；

5.培养学生问题解决能力，学会在实际生活中调整作息时间，解决因晚睡晚起带来的问题。

三、教学难点与重点

1.教学重点

-时间的认识：学生能够认识时钟，学会看懂时间，理解时间对生活的重要性。

-早睡早起的意义：学生了解早睡早起对身体和生活的好处，认识到养成良好的作息习惯的

重要性。

-自我管理：学生学会根据自己的年龄和身体状况，规划合适的睡眠时间，并能够坚持执行。

-家庭责任：学生理解遵守家庭作息规定的意义，能够在家庭中扮演积极角色，共同维护家

庭和谐。

举例解释：

-通过生动的时钟教具和实际操作，帮助学生直观地理解时间概念。

-通过讲解早睡早起对身体健康、学习效率的正面影响，强化学生的认知。

-引导学生结合自己的实际情况，制定个性化的作息时间表，提高自我管理能力。

-通过角色扮演和家庭作业，让学生体会家庭责任感，学会在家庭中履行自己的职责。

2.教学难点

-时间观念的建立：一年级学生年龄小，对时间的概念较为模糊，难以形成明确的时间观念。

-自律能力的培养：学生往往难以自觉坚持早睡早起，需要家长和教师的持续引导和监督。

-家庭作息规定的执行：学生在家庭中可能遇到作息时间与家长不一致的情况，需要学会协

调和沟通。

-实际操作中的问题解决：学生在尝试调整作息时间时，可能会遇到困难，需要学会分析问

题并寻找解决方案。

举例解释：

-通过日常生活中的实例，如上学、放学、用餐时间等，帮助学生建立时间观念。

-设计有趣的早睡早起打卡活动，鼓励学生自我监督，逐步培养自律能力。

-通过课堂讨论和家庭作业，教授学生如何与家长沟通，共同制定合理的家庭作息规定。

-当学生在调整作息时间遇到问题时，指导他们分析原因，如作业时间安排不合理、晚上活

动过多等，并引导学生采取相应措施解决问题。

四、教学流程

（一）导入新课（用时5分钟）

同学们，今天我们将要学习的是《早睡早起-几点睡，才合适》这一章节。在开始之前，我

想先问大家一个问题：“你们在日常生活中是否遇到过早上起不来，晚上不肯睡的情况？”

这个问题与我们将要学习的内容密切相关。通过这个问题，我希望能够引起大家的兴趣和好

奇心，让我们一同探索如何合理安排作息时间的奥秘。

（二）新课讲授（用时10分钟）

1.理论介绍：首先，我们要了解时间管理的基本概念。时间管理是指合理安排时间，提高

生活效率。它是我们养成良好习惯，保持身体健康的重要因素。

2.案例分析：接下来，我们来看一个具体的案例。小明因为晚睡晚起，导致上课迟到，学

习效率低下。这个案例展示了合理安排作息时间在实际中的应用，以及它如何帮助我们解决

问题。

3.重点难点解析：在讲授过程中，我会特别强调时间观念和自律这两个重点。对于难点部

分，我会通过举例和比较来帮助大家理解。

（三）实践活动（用时10分钟）

1.分组讨论：学生们将分成若干小组，每组讨论一个与合理安排作息时间相关的实际问题。

2.实验操作：为了加深理解，我们将进行一个简单的实验操作。这个操作将演示时间管理

的基本原理。

3.成果展示：每个小组将向全班展示他们的讨论成果和实验操作的结果。

（四）学生小组讨论（用时10分钟）

1.讨论主题：学生将围绕“合理安排作息时间在实际生活中的应用”这一主题展开讨论。他

们将被鼓励提出自己的观点和想法，并与其他小组成员进行交流。

2.引导与启发：在讨论过程中，我将作为一个引导者，帮助学生发现问题、分析问题并解

决问题。我会提出一些开放性的问题来启发他们的思考。

3.成果分享：每个小组将选择一名代表来分享他们的讨论成果。这些成果将被记录在黑板

上或投影仪上，以便全班都能看到。

（五）总结回顾（用时5分钟）

今天的学习，我们了解了时间管理