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加强基础体能训练着力打造消防铁军——浅谈如何加强体能训练

体能训练是消防员日常训练的核心内容，也是提高消防队伍战斗力的关键所在。当前，随着消防队伍科技化水平的不断提高，大量先进装备器材应用到灭火救援实战中，显著提升了处置“急难险重”灾情的效率和水平。但是，部分基层消防员因此产生了一种错误想法，认为体能不再是消防队伍战斗力的主要来源，对体能训练缺乏足够的重视，导致体能训练成绩停滞不前，甚至出现成绩倒退。因此，有必要对消防员的体能训练进行深入调查和分析，准确把脉、对症下药，在消防体制改革的关键时期，大力推动消防员体能训练制度、形式、标准的与时俱进，积极迎合新时代消防工作的迫切需求，为圆满完成灭火及抢险救援任务提供有力保障。

一、当前消防员体能训练存在的主要问题

为真实了解基层体能训练现状，笔者专题赴一线执勤中队实地调研，力求掌握当前指战员训练现状，期间深入华州、潼关大中队，发放调查问卷26份、召开集体做谈话2次、个别谈心谈话16人，通过调研发现主要存在以下4方面问题：

（一）消防队伍编制人员少，勤务公差量大。一是消防队伍编制人员少。一方面是由于当前消防队伍编制沿用原现已体制下武装警察编制，原有编制数多年未变已不能适应当前经济社会高速发展下的城市规模现状；另一方面是消防体制改革消防队伍集体退出现役部分服役期满官兵复员转业回归社会，而消防队伍2018年未征召补充新鲜血液2019年第一批消防员还在入职培训阶导致基层人员紧缺。以笔者调研所至的华州大队为例，大队原编制30人（监督干部5人），目前实配20人（其中监督干部4人），负责华州区1139平方千米37万人口的消防监督、灭火救援任务。二是公差勤务量大。一方面由于消防队伍转制后，成为应急救援的主力军和国家队，职责大幅拓展，任务大量增加，据应急管理部官方统计一线消防救援指战员人均参加救援任务同比增加了27.9%。另一方面全灾种大应急需要加强专业队伍建设，消防指战员本领恐慌随之而来，积极参加各类培训学习必不可少，加之基层队伍正常休假、站哨帮厨等其他因素，日常参训人数的确有限，从而导致训练氛围不浓训练效果不佳。

（二）对体能训练的认识存在误区。一是对重要性认识不足。当前随着先进的技术装备不断充实到基层，部分消防员在学习和应用这些技术装备的过程中，错误地认为，队伍战斗力高低，主要取决于装备的性能和消防员的经验、技术，体能素质是次要的，可以适当减少体能训练的投入程度。其实，体能是技能的基础和保障，是完成高强度、长时间任务的根本前提，随着消防职业化改革的不断深入，对消防员体能的要求只会越来越高，不会越来越低。二是训练目的模糊不清。一些基层队伍的体能训练，偏离了“练为战”这个中心，走入了“练为看”“练为考”“练为比”的弯路，从而导致训练效果南辕北辙、差强人意，一些消防员甚至产生了“练不出来、练也白练”的消极思想，严重阻碍了体能训练成绩的巩固提升。

（三）训练场地有限、训练器械缺乏。消防中队大多居于城市建成区，营区面积较小，训练场地捉襟见肘。以笔者调研的华州、潼关大队为例，中队只有篮球场、体练房、训练塔以及单杠、双杠等基本器械，一些配备多年的老旧器械，如老式跑步机、组合器械、健骑机等，由于实用性不强，已成为闲置的“鸡肋”。体能训练以跑步练习为例，要么联系当地教体局与就近学校接亲共建共用操场、要么利用城市周边车辆较少路段，训练场地连续性、安全性均存在较大问题。这样的现状，仅能满足消防员最基本的体能训练需求，没有条件开展科学性、系统性、针对性的体能训练，且中队的训练氛围压抑死板、枯燥乏味，不能激发消防员主动参训的热情，只是被动参加中队组织的训练，造成“三天打鱼两天晒网”的情况，无法保持和巩固原有的体能储备，更谈不上身体素质的全面发展了。

（四）缺乏专业化的体能训练指导。当前消防员的体能训练存在一定盲目性和随意性，缺乏系统、科学、专业的指导，一搞体能训练就是负重5000米，一搞腿部力量训练就是负重爬10楼，花的时间不少，训练强度和训练量都比较大，但训练效果却不理想，“科学组训、循序渐进”多是停留在口头上。基层消防队伍在训练方面的负责人，大多没有经过正规院校的学习和定期组织培训，对体能训练的基础理论和注意事项掌握不足，单纯依靠经验进行训练，组训过程“一刀切、一锅煮”，没有侧重和针对性可言，不能完全遵循人的生理规律开展训练。

二、消防员体能训练的对策分析

针对以上调研发现问题，笔者认为应从以下5方面着手解决：

（一）树立正确的体能训练观。思想是行动的先导，必须对体能训练有正确的认识、正确的态度，才能保证体能训练的健康、高效开展。首先，应当深刻认识体能训练的重要性和必要性。无论多么尖端的设备，都要人去操作；无论多么先进的战术，都要人去执行。消防队伍灭火作战的科技含量越来越高