大学体育与健康 教案 体育舞蹈10.docx

体育课教案

专项

体育舞蹈

课次

10

上课时间

周次

十

教学内容

各小组自编套路学习（完成2/4套路自编）。

力量素质练习

目的任务

1、通过学生自己编排教学，使学生充分发挥主观能动性，提高组织能力。

2、通过学生自主学习，提高学生的自信心和表现力；培养团结友爱，互帮互助的合作精神。

课的部分

教学内容及练习手段

时间

分

组织教法和要求

运动量

开

始

部

分

课堂常规：

1、体育委员整队，教师点名

2、检查着装，安排见习生

3、介绍本课内容、任务、要求

5

组织：

两列横队集合

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?

*******

要求：快静齐

准

备

部

分

一、拉伸练习

10

组织：两横排拉伸

要求：全身运动。

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?

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教学步骤与方法：

在音乐的伴奏下，教师领做，学生跟练

教教师口令指挥，学生练习

基

本

1、各小组自编套路学习（完成2/4套路自编）。

练习队形1：

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组织：小组分散练习男步女步。

教学步骤与方法：

1、学生自己复习完整动作

2、组长带领各小组组员进行整套练习

3、学生口令指挥，并提示相关动作

4、在音乐的伴奏下，并口令提示，学生跟练

5、在音乐的伴奏及学生口令提示下，学生练习，教师指导学生处理音乐节奏和动作的结合

部

分

2、力量素质练习

70

6、组织学生自己练习，教师巡回指导，发现并纠正学生出现的问题

7、跑位的时候找参照物定位，造型的展示方向，主要要展示每队线条，根据学生动作有针对性提出问题，共同商议解决，达到美的效果。

8、集体展示，巩固动作

要点：队形的跑位要快速，准确，余光定位。

重点：造型姿态的美感。

难点：小组每个同学的整齐划一动作。

教学步骤与方法：

1、教师镜面示范

2、教师讲解、背面示范

3、教师领做，集体练习

4、集体练习，教师强调动作要领

5、教师对易犯错误纠错

6、小组集体练习，巩固动作

重点：动作之间的衔接要流畅自然，提高重心

难点：手脚协调、步伐轻盈

结

束

部

分

1、放松整理活动：集体进行拉伸放松。

2、总结上课情况：表扬优点，指出不足，提出改进。

3、布置课后练习和预习：课后重点练习身体姿态控制。

4、布置清理场地。

10

组织：

两列横队集合

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*******

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组织：全班集体进行

教学步骤与方法：

1、教师领做，学生跟练

2、帮助学生在运动后调整好身体和心理状态

3、总结本次课的基本情况，肯定学生的进步和成绩，鼓励学生继续努力

4、介绍下次课的基本内容

重点：整理放松

场

地

器

材

教学场地：

器材：音响

注意事项及

安全措施

1、课程教学前了解学生身体状况及过往病史，提示学生在运动过程

中如有不适应及时告知教师。

2、对于感冒发烧及身体不适的学生安排见习或场边休息。

3、在教师指导下进行充分热身后，方可进行运动。

4、及时对器材教具进行检查，并告知学生注意事项及使用方法。

5、进行跑跳练习时，提示学生要遵守规则、不要窜道、不要打闹。

6、课堂教学前应准备好冰块、绷带、喷雾剂等医药用品，如遇运动损伤，及时处理。

课

后

小

结