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运动营养师考前训练题1-50

您的姓名：[填空题]*

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1.合理营养和体育锻炼是什么的重要条件（）[单选题]*

A.维持健康

B.促进健康

C.维持和促进健康(正确答案)

D.提高运动能力

[参考答案]C

2.剧烈运动时,肌肉消耗的能量主要由什么提供（）[单选题]*

A.葡萄糖

B.脂肪

C.蛋白质

D.ATI(正确答案)

[参考答案]D

[解析]ATP是肌肉收缩时的直接能量来源，它能够迅速释放能量以满足肌肉高强度活动的需求。虽然葡萄糖、脂肪和蛋白质也是能量来源，但它们需要通过代谢过程转化为ATP才能被肌肉利用。故选