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排球正面双手垫球第2课时作业设计

一、作业设计思路

本次课作业是对垫球技术和排球思维的考察，周一至周

五进行排球垫球的学习，巩固技术，加之穿插体能练习，紧

扣“运动技能、体能练习、运动负荷”三个关键点展开作业

布置，挖掘排球“正面双手垫球”教材的德育内涵，促进学

生身体素质的提高，达到“健康第一”的总思想。周末完成

最简单战术就要求学生提前熟知规则，进行拓展学习，侧面

反馈学生的排球思维，同时“赛”的任务强化课后练习，来

巩固学习结果。

二、设计说明

2021年6月23日，教育部印发《体育与健康教学改

革指导纲要》，进一步深化体育教学改革，身为教育工作者，

让我深深感受到，体育教学不能将技术动作学会作为教学的

唯一目的，而应教会对学生终身发展有益的知识、技能、方

法以及情感态度价值观等。以课程标准为依据，结合自治区

所下发的《体育与健康教学基本要求》为出发点，我将加强

以家庭体育作业为体的实践互动，根据学生年龄特点和学生

身体发展规律，设计不同内容的家庭体育作业并通过“任务

式”“单元式”“菜单式”3种类型组织练习。

1.“任务式”家庭锻炼作业。根据每学期学生需要完成

的体育课考核肉容及体康测试内容，选择能在家庭内完成锻

炼的项目。

2.“主题式”家庭锻炼作业。针对技术练习的进度内容，

及时与家长联系，并帮助学生制订具有针对性的家庭锻炼计

划，让学生在家长的指导下，有目的有计划地开展家庭锻炼

活动，提高身体素质（如图一）。

3.“菜单式”家庭锻炼作业。学生可以根据学校提供的

基础性菜单选择内容，如，立定跳远、实心球、踢毽子仰卧

起坐、跳绳、跑步、球类等内容，通过“菜单式”作业关

注和督促学校体育锻炼。

图一

三、形成学习效果评价体系

构建“诊断＋测评相结合”“过程＋结果相结合”“量化

与质性相结合”的学生体质健康可视化、可检测的学习效果

评价体系。

依据学生体质健康标准及单元学习的技术内容（如图二）

进行体能过程性评价。体能过程性评价主要依据中考体育加

试测试项目（区分男女）立定跳远、耐力跑、体前屈，在制

订测试诊断表时，根据运动项目技能特点和配套的“任务式”

“主题式”“菜单式”内容，选取测试项目，如，排球正面

双手垫球模块侧重于下肢力量和核心力量，则选择测试3米

折返跑、立定跳远、仰卧起坐3项进行测试，经过初末体能

测试，形成比差，给出增值性评价（如图三），进而调整作

业的练习内容和方式。

图二

图三

四、作者的反思

在教学内容的选择上，应依据运动项目特征，注重练习

的侧重方向，以专项体能促进技能掌握为原则选取项目体能

内容。在内容的选择上，要以学生的需求为导向，考虑性别

差异、个体能力水平及心理特点等，从学情的角度考虑，适

当分层安排练习内容，这样有助于提高训练效果。

在作业方案的架构上，依据《课程标准》和大单元教学

理论，应形成系统的、模块一体化的整体设计。在逻辑内在

的关联上，遵循发展体能的基本原则，从体能与技能的关系

上注重补偿，同时强调体育独特的育人价值。在组织策略的

确定中，将作业的内容与学生的学习特点和认知规律结合，

并与练习方式相匹配，达到知行合一的效果。