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《人际交往心理学》读后感

人是群居生物，人与人交往是必须也是不可避免的。在与人交往的过

程中，即使我们很注意，也难免会有说错话、做错事的时候，有时这些错

误可能会让别人在精神上或者物质上遭受到巨大的损害。这时候，你必须

勇于对自己所犯的错误自主承担。这样，不仅能够显示出你是一个有素质、

有责任的人，而且也更容易获得对方的谅解。如果你逃避责任，为自己的

错误千方百计地加以辩解，这样只会让你变得更加愚顽和不近情理。

其实人活在世间，十有八九不如意，谁又能事事顺心。人生永远不会

完美，往往缺憾才是永恒的美。佛学中世界被称作婆娑世界，意思是能

忍许多缺憾的世界。世界本就是有缺憾的，如果没有缺憾就不能称作为人

的世界，人的世界就是由缺憾累积而成的，往往不完美才是完美，而太完

美就变成了缺陷。有时往往自己的目标与现实就差那么一点点，如果你抱

着自己的完美理想不放手，就会深陷在无穷无尽的烦恼和纠缠中，从而让

自己常常郁闷。相反，在完美与不完美间寻找一个平衡点，你将会生活的

轻松快乐很多。有时候人们会被这种在生活中或是工作中追求完美的压力

所蒙蔽。认为只有做得最好才会使自己更加快乐，其实，有时候你的缺

陷也将是一笔可观的人生财富，所以，没必要为自己的缺陷而烦恼，让自

己的生活变得多姿多彩。

在与人交往中微笑是构建良好人际关系的桥梁，是调节各种矛盾的润

滑剂。微笑就如同阳光，它能给他人带温暖，也能使他们对你产生宽厚、

谦和、平易近人的良好印象。微笑是一种宽容、一种接纳，它使人与人之

间心灵相通，展颜一笑胜过千言万语。对我们每个人说，微笑轻而易举，

却能照亮所有看到它的人。当你每一次奉献出微笑的时候，这微笑的光芒

也会回照到你的脸上，给你带方便、快乐和美好的回忆。

人生在世总会有三两知己，一些朋友。而朋友往往也是我们倾诉的最

好对象，悲伤时可以从朋友那里的得到安慰，开心的时候可以与他们共同

分享，哪怕是心里的秘密也可以拿出与对方密谈，但朋友之间并非无话不

谈，哪怕你们之间的关系多么亲密。每个人都应有自己的生活私密性，所

以，朋友之间的相处之道也是讲究艺术的。不管是恋人之间，还是亲密的

朋友之间，都不能太过紧密，否则就会在无形之中给对方施压，保持适当

的距离才能使友谊万年长青。

人际交往中我们要学会改变和提升自己，让自己低调学会自我批评，

在与人交流时学会尊重并礼遇对方，避免不必要的争辩，学会真诚的赞美。

每个人因为理念不同会让我们对于问题产生分歧，争辩是最糟糕的选择，

我们需要理解对方，从不同的角度看待问题。和善并委婉的建议从而让我

们在解决问题时快捷而有效。在人际交往中宽容是处理矛盾最好的调解师，

懂得对他人宽容，才会得到对方的理解。在生活中多一些宽容，多一些真

诚。从而建起立良好的人际关系。

读了刘晓新编写的《人际交往心理学》后，我认为人际交往是一门非

常有学问的课程，人际交往中应该有以下几点值得注意的。

有朋自远方来，不亦乐乎。

人最怕孤独也最容易感到孤独，人对孤独有一种本能的恐惧，人际交

往是最基本，最有效的消除孤独的手段之一。社会心理学研究表明，孤独

是在人与人的交往体验中产生的，也就是说，孤独实际上是人们在日常生

活的人际关系中所体验到的东西，当一个人感到孤独时，那就表明他正处

于想与别人接触和交往的状态中。

所以，人和他人交往，可以满足个体的心理需要，消除孤独感，除此

之外，人际交往可以传递信息增加个人的知识经验，可以通地互动提高群

体凝聚力，可以及时地沟通思想，消除误会，解决矛盾，协调群体成员之

间情感和行动。缺乏人际交往，甚至连本能行为也受到严重影响。

此书在人际交往中，归类了在人际交往中存在以下的特点。

“物以类聚，人以群分”。即人喜欢与自己相似的人，因为类似或相

符本身具有一种增强作用，容易获得他人的支持，获得内心的稳定感；同

时，相似的人，容易建立相性的群体，以增强对外界反应的能力，保证反

应的正确性。一个人在与自己相似性的团体中活动，阻力会比较小，活动

更容易进行。

互补的人容易相互吸引，因为人有从对方获得自己所缺乏的东西的需

要，互补性是指在需要，兴趣，气质，性格，能力，特长和思想观念方面

存在差异的人，可以在活动中产生相互吸引的关系。如果交往中的一方能

满足另一方的其中一种需要或弥补其中一种短处，那前者就会对后者产生

吸引力。如果他人的其中一特点满足了一个人的理想，从而增加了其对这

个人的喜欢程度。正因为有了互补性，社会生活才变得