七年级下册 第二单元 做情绪情感的主人 单元检测试卷(含答案).pdfVIP

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第二单元做情绪情感的主人单元检测试卷

一．单选题（每小题2分，共40分）

题号12345678910

答案

题号11121314151617181920

答案

1.在美国历史上曾有一位总统，告诫他的孙子：“当你气恼时，先数到十；假

如怒火燃烧，那就数到百。”这种调节情绪的方法是()

A．合理宣泄法B．自我激励法C．注意转移法D．自我暗示法

2．下列关于青春期的情绪特点，说法正确的有（）

①它体现了青春的活力

②青春期的情绪不该有烦恼和担忧

③它带给我们不同的感受

④它让我们的生活更加绚烂多彩

A．①②④B．②③④C．①③④D．①②③

3.考试时，有些同学经常借用“放松一点，胜人一筹”的话语进行调节，这是

因为()

A.情绪决定个人命运B.良好的情绪会产生积极的影响

C.只要放松就有好成绩D.临场发挥比平时训练更重要

4．当同学之间要爆发冲突的时候，你如何劝导他们（）

①理智控制情绪

②克制情绪冲动

③尽情发泄情绪

④合理调节情绪

A．①②③B．①②④C．①③④D．②③④

5.在运动会上,你追我赶,同学们一同体验成功的兴奋;在诗歌欣赏会上,同学们

得到了心灵的净化;在劳动时,同学们共享收获的喜悦;在“神舟十一号”宇航员

成功出舱时,同学们心中充满自豪和骄傲。这说明()

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①我们通过情感体验生命、体验生活

②情感让我们的内心世界更加丰富

③情感与情绪紧密相关

④情绪是稳定的,情感是不稳定的

A.①②B.②③C.①③D.③④

6．有同学说：“每次考试总担心考不好，结果连会做的题也不会做了。”有同学

说：“我每次都轻松上阵，因此考试结果很满意。”上述同学的不同经历告诉我们

（）

①不同情绪因人而异不需要理会

②积极情绪有利于成绩的正常发挥

③消极情绪降低活动效率

④人应当调节自己的情绪

A．①②③B．①③④C．②③④D．①②④

7.一位学者曾说：“不会抑制自己的人，就是一台被损坏了的机器。”可见学会

调节和控制情绪十分重要。下列同学调控情绪的做法可取的是()

①小红与同学发生误会，用诙谐的语言打破僵局，平息怒气

②小田被老师批评后，故意不认真听课，发泄自己心中的不快

③小刚考试遇到难题，浑身紧张，通过做深呼吸的方法放松自己

④小伟与父母发生矛盾，自己感到委屈，就乱摔东西，以泄不满

A．①②B．①③C．②④D．③④

8．对负面情绪的正确看法是（