2.7 习惯与健康 同步分层作业 五年级科学上册（冀人版）.pdf

第二单元健康与生活

《2.7习惯与健康》同步练习

【基础巩固】

一、填空

1.___________可以让身体得到休息和恢复，睡眠不足会导致

______________、_____________，时间长了会导致免疫力

___________，还会影响___________。

2.饮食不均衡会导致______________和______________，影响身

体的正常发育。酒精不仅直接影响肝、胃，还会损害大脑，使

______________减退，影响学习。

3.长期不运动会造成______________下降，易生病，不利于儿童

______________、______________的生长发育。

二、选择

1.下列服用药品的做法，错误的是（）。

A.私自混服多种药物B.谨遵医嘱C.定时定量

2.下列关于习惯与健康的说法正确的是（）

A.挑食有利于身体健康

B.世界卫生组织的英文缩写是WHO

C.久坐对身体没有害处

3.关于习惯与健康，下列做法中不正确的是（）

A.经常参加体育锻炼，可以提高心肺功能，保持身体健康

B.正确刷牙可以有效避免蛀牙

C.小明想要减肥，所以不吃肉也不吃晚餐

4.以下属于良好的生活习惯的是（）

①按时就餐，均衡饮食

②乱扔垃圾

③随地吐痰

④饭前便后洗手

⑤勤剪指甲常理发

A.①②③B.③④⑤C.①④⑤

5.生活中遇到自己解决不了的困难时，我们可以（）。

A.向父母求助B.憋在心里C.退缩畏惧

三、判断

1.接种疫苗可以帮助我们抵抗部分疾病。（）

2.在学校里，我们应该多与老师同学交流，一起健康成长。（）

3.为了节省时间，吃饭越快越好。（）

4.我们可以用饮料代替水。（）

5.发烧了可以自行服用退烧药并卧床休息。（）

【能力提升】

1.据调查结果显示：2020年，我国儿童青少年总体近视率为52.7%，

较2019年上升2.5个百分点，较2018年下降0.9个百分点；其

中6岁儿童为14.3%，小学生为35.6%，初中生为71.1%，高中生

为80.5%。

儿童青少年近视率

14.30%

35.60%

85%

71.10%

6岁儿童小学生初中生高中生

(1)你从上面的材料中读到了什么信息？

(2)怎样预防近视？作为一名小学生我们可以做什么？

参考答案

【基础巩固】

一、填空

1.睡眠记忆力下降注意力不集中