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;什麼是憂鬱症?;憂鬱症的症狀表現;憂鬱症的成因分析;憂鬱症的高危人群;如何自我檢查是否患有憂鬱症;尋求專業診斷的重要性;;藥物治療的方法與注意事項;心理治療的幾種方式;家庭成員的支持作用;社交活動的治療效果;適當運動的幫助作用;;釋放壓力的技巧;;定期復查的必要性;長期康復的注意點;重感情的人群容易憂鬱;高壓型人群易患憂鬱;獨處型人群也會憂鬱;生活作息不規律可致憂鬱;過度工作引發憂鬱傾向;人際關係緊張易誘發憂鬱;生活環境惡劣也會憂鬱;家庭不和諧促發憂鬱;經濟壓力導致憂鬱情緒;價值觀失落亦是誘因;;;健康狀況差易患憂鬱;總結與建議
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