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容易导致造口阻塞的食物高纤维、种子类食物玉米、芹菜、白菜、干果、果皮和烧烤等食物。第54页,共70页,星期六,2024年,5月易导致腹泻的食物咖喱、油炸食物、绿豆、菠菜、含高浓度香料的食物(花椒、八角、蒜头等)、含酒精的饮料、椰子奶、喝冰冻饮料等。第55页,共70页,星期六,2024年,5月回肠造口应多增加水分的摄入,防止脱水。小肠不会象结肠那样吸收大量的水分,这意味着机体会很快的丢失液体,并且出现脱水的情况,要防止这个问题,应该每天饮用充足(约1500毫升左右)的液体,例如水、汤或果汁。食物应充分咀嚼,以帮助消化。避免一次进食太多食物,定时定量进食。避免高纤维的食物。第56页,共70页,星期六,2024年,5月结肠造口摄入食物多样化,饮食应均衡;使用足量的膳食纤维;饮用充足的水分;避免脂肪含量高的食物。第57页,共70页,星期六,2024年,5月直肠造口饮食上要以清淡为主,多食富含维生素的食物,如番茄,蘑菇,黑木耳,苹果等,忌食辣椒,胡椒,煎炸食品等。第58页,共70页,星期六,2024年,5月尿路造口如果尿路造口术包括了一段小肠,尿液会变成黏液状。平时饮食要增加液体的摄入以维持健康的肾脏,能降低感染的危险性,稀释尿液可以减轻尿液对出口皮肤的损伤;应适量喝水或果汁,每天的饮水量约2000—2500毫升。第59页,共70页,星期六,2024年,5月避免强酸性食物强酸性食品:蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金枪鱼、比目鱼。中酸性食品:火腿、培根、鸡肉、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦面。弱酸性食品:白米、花生、啤酒、海苔、章鱼、巧克力、空心粉、葱。酸性的水果:杨梅、梅子、杏子、布朗李。第60页,共70页,星期六,2024年,5月妊娠剧吐指孕妇妊娠5~10周频繁恶心呕吐,不能进食,排除其他疾病引发的呕吐,体重较妊娠前减轻≥5%、体液电解质失衡及新陈代谢障碍,需住院输液治疗。发生率为0.5%~2%。中医认为:妇人元本虚赢,血气不足,肾气又弱,兼当风饮冷太过”,致脾胃虚寒,“心下有痰水而致病。宋代严用和《济生方》中有“此由妇人本虚,平时喜怒不节”一说,认为本病可由情志因素致病,与肝有关。后世医家在此基础上不断发展完善,逐渐形成了本病“木旺克土,肝胆犯胃”理论。第61页,共70页,星期六,2024年,5月妊娠剧吐的饮食少吃多餐,例如将一日三餐改为每天吃上5~6次,每次少吃一点。或者每隔2~3个小时就吃点东西。在床边放一些小零食,如饼干、糖果等。每天在睡前以及起床前都吃一点。不要错过任何就餐时刻,避免空腹。在餐前半小时或餐后半小时喝饮料。不要在进餐的同时喝饮料。唾液分泌较多,也会刺激呕吐,酸性饮料有助于减少唾液分泌。茶或甜的碳酸饮料有助于平息反胃的情况。或者试试柠檬水。第62页,共70页,星期六,2024年,5月妊娠剧吐的饮食要多喝水,吸收足够的水分才能避免因呕吐造成的脱水。想吃什么就吃什么,不要因为你渴望的超出了你的饮食计划而勉强自己放弃。尝试用冷的食物代替热的(冷的食物散发的味道不是那么强烈)。避免吃太油腻或辛辣的食物。常吃一些富含蛋白质的小吃(如低脂肉类,海鲜,坚果,鸡蛋以及豆类)。在饭前吃点咸的食物,会帮助你顺利地度过这一餐。第63页,共70页,星期六,2024年,5月来自于宝妈的建议不强求吃不爱吃的东西:不爱吃的别勉强,可以吃些能提起你胃口的东西;怀孕初期,胃肠反应剧烈,可以试着吃些凉的或室温状态下的食物;不要空腹,零食随时吃或随时吃点零食,空腹是最容易引起恶心的;试试生姜类食物,如姜茶、姜糖;放松心情,转移注意力,出门散散步,听听音乐容易晕车、晕船、偏头痛的妈妈,或者怀的是双胞胎或多胞胎,以及你的母亲有过孕吐的症状,这类妈妈最容易出现孕吐反应。第64页,共70页,星期六,2024年,5月妊娠剧吐食谱推荐甘蔗姜汁配料:鲜姜汁、甘蔗汁,制作:甘蔗汁30-50毫升,加生姜汁5滴,调匀。用法:加热温度适中,晨起空腹徐饮,功效:本方用治孕妇呕吐,饮食难下,具有健胃、下气、止呕之功效。第65页,共70页,星期六,2024年,5月妊娠剧吐食谱推荐麦门冬粥配料:鲜麦冬汁、鲜生地汁各50克,生姜10克,薏米15克,大米80克。制作:将薏米、大米及生姜入锅,加水煮熟,再下麦冬汁、生地汁,调匀,煮成稀粥。用法:空腹食用。每日2次。功效:安胎,降逆,止呕。第66页,共70页,星期六,2024年,5月妊娠剧吐食谱推荐生姜乌梅饮配料:乌梅肉、生姜各10克,红糖适量。制作:将乌梅肉、生姜、红糖加水200克煎汤。用法:每次服100克,每日2次功效
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