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《第五课扬起自信的风帆》同步训练(答案在后面)
一、单项选择题（本大题有12小题，每小题4分，共48分）
1、自信是成功的基石，以下哪个说法最能体现自信的重要性？
A.“失败是成功之母”
B.“成功需要努力和坚持”
C.“成功需要自信和勇气”
D.“成功需要智慧和策略”
2、以下哪种行为表现出了自信？
A.在课堂上不敢举手发言
B.面对困难时总是退缩
C.在比赛中充满激情，积极争取胜利
D.在他人面前总是表现出自卑
3、根据教材内容，以下哪个选项不属于自信心的特点？
A.坚定信念
B.自我认知
C.脆弱易变
D.积极进取
4、以下哪种行为不利于培养自信心？
A.积极参加集体活动
B.自我激励，设定目标
C.经常与他人比较，自我否定
D.尝试新事物，勇于挑战
5、下列哪个选项不属于培养自信心的方法？
A.坚持锻炼身体，增强体质
B.积极参加集体活动，增强团队意识
C.经常自我否定，降低对自己的期望
D.不断设定目标，努力实现
6、以下哪个行为有助于提高个人的自信心？
A.遇到困难时逃避问题
B.经常与同学比较，觉得自己不如别人
C.在失败后分析原因，从中吸取教训
D.对自己的能力持怀疑态度
7、小华在一次演讲比赛中获得了第一名，他感到非常自豪。以下哪个观点能够正确表达小华此时的情感体验？
A.小华感到自卑，因为他知道还有很多人比他更优秀。
B.小华感到焦虑，因为他担心下一次比赛无法保持胜利。
C.小华感到骄傲，因为他为自己的努力和才能感到自豪。
D.小华感到害怕，因为他害怕别人会嘲笑他的成功。
8、以下哪种行为有助于培养自信？
A.经常怀疑自己的能力，觉得自己什么都做不好。
B.遇到困难时选择逃避，不去面对问题。
C.在面对挑战时勇敢尝试，即使失败也不气馁。
D.对自己的能力过分自信，忽视他人的意见和建议。
9、以下哪项活动最能体现“自信”这一品质？
A.常常自我否定，认为自己什么都做不好
B.在遇到困难时，轻易放弃
C.积极参加各种活动，勇于尝试新事物
D.在遇到挑战时，总是退缩，害怕失败10、以下哪种行为不利于培养自信？
A.勇于尝试，不怕失败
B.经常自我否定，认为自己不行
C.积极参加集体活动，与同学们互动
D.面对困难，迎难而上
11、以下哪个选项不属于培养自信心的正确方法？
A.勇于尝试，不畏惧失败
B.过分关注他人的评价
C.设定合理的目标，并努力实现
D.积极参加集体活动，增强团队精神
12、以下哪个观点体现了自信心的作用？
A.“我行我素，不考虑他人意见”
B.“我对自己能做好这件事有信心”
C.“遇到困难就放弃，因为我觉得自己不行”
D.“我不相信我能成功，所以不去做”
二、非选择题（本大题有5小题，第5小题12分，其他每题10分，共52分）
第一题：
阅读材料：
小明是一个性格内向的学生，他总是担心自己的表现不如别人，因此在课堂上不敢发言，在班级活动中也不太主动参与。一天，班主任小王注意到小明的这一情况，决定帮助他树立自信。她首先和小明进行了谈话，了解了小明的担忧和不足之处。接着，小王鼓励小明参加学校举办的演讲比赛，并为他提供了一些演讲技巧的指导。最终，小明在比赛中获得了优异的成绩，他的自信心也得到了很大的提升。
请根据以上材料，回答以下问题：
1、小明在课堂上不敢发言，在班级活动中也不太主动参与的原因是什么？
2、班主任小王是如何帮助小明树立自信的？
3、小明在演讲比赛中获得优异成绩后，他的自信心有哪些方面的提升？
第二题：
阅读材料《自信心的力量》
材料一：小明在小学时，学习成绩一直名列前茅，但他总是缺乏自信。进入初中后，他遇到了学习上的困难，成绩一度下滑，这让他更加没有自信。然而，在老师和同学们的帮助下，小明逐渐认识到自信心的力量，开始努力克服困难，最终成绩有了明显的提高。
材料二：李华热爱篮球，但他个子不高，很多同学都认为他打篮球没有优势。然而，李华并没有因此而放弃，他通过刻苦训练，不断提高自己的技术，最终在学校的篮球比赛中获得了最佳射手称号。
1、根据材料一，小明在初中时遇到了哪些困难？这些困难对他的自信心产生了什么影响？
2、结合材料一和材料二，谈谈你对自信心的理解。
3、如果你是一个缺乏自信的人，你会如何提升自己的自信心？
第三题：
阅读材料：
《第五课扬起自信的风帆》
一、自信是一种积极的心态，是成功的基石。以下是一些关于自信的名言警句：
“自信人生二百年，会当水击三千里。”——毛泽东
“自信是成功的第一秘诀。”——爱迪生
“自信的人，可以化渺小为伟大，化平庸为神奇。”——雨果
二、自信心的培养
正确认识自我：了解自己的优点和不足，树立正确的自我认知。
积极参与：多参与各种活动，积累
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