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记录血压并带给您的医生AND?UA-767Omron?HEM-747常见高血压的误解误解正确答案1.有高血压的人通常会有头痛、易倦的情形。患有高血压的人，大部份无任何症状。因此，以症状來评估血压是不可靠的。2.只有工作紧张的人才会有高血压。任何人也可能患上高血压，所以都应注意自己的血压。如怀疑患有高血压，请作進一步检查。3.经过一段時間的治疗，血压受到控制，就可以停止服药。药物能夠控制血压，但不能「根治」高血压。患者若不按時服药或擅自停止服药，会令高血压失去控制。01没有遵照医嘱服药——遵照医嘱服药02自行换药——遵照医嘱服药03频繁换药——请相对固定医生治疗04不注意非药物治疗——开源节流都重要05服药的时间是否合适——调整服药方法06其他相关疾病是否控制血压控制不好的常见原因减少剂量或减少次数贰顾虑副作用，不用壹以血压为标准，控制血压更重要肆换用说明书没有副作用的药物叁看到说明书上的副作用时，您会什么药物没有副作用？运动锻炼食物——作用有限，没有肯定的治疗作用中药——绝大多数仍有一定的其他成分，说明书上所谓“无任何副作用”是缺乏足够根据的挽救生命副作用高血压患者容易合并其他心血管危险因素危险因素越多，心血管总体风险越大高血压病人的治疗控制血压是最基本的，但还是不够的高血压病人预后的差异很大中国35-64岁人群2种心血管病危险因素的组合构成1=高血压2=血脂异常3=糖代谢异常4=肥胖5=吸烟28%17%16%10%8%6%5%5%4%2%血脂异常+吸烟高血压+血脂异常高血压+吸烟中国35-64岁人群3种心血管病危险因素的组合构成1=高血压2=血脂异常3=糖代谢异常4=肥胖5=吸烟23%21%11%10%10%9%6%5%4%2%高血压+血脂异常+吸烟高血压+血脂异常+肥胖高血压+血脂异常+糖代谢异常1=高血压2=血脂异常3=糖代谢异常4=肥胖5=吸烟生活方式对血压的影响体力活动少饮食结构不合理超重酗酒吸烟紧张高血压的非药物疗法武汉大学人民医院心内科爱心大课堂

高血压篇什么是血压血管内循环对血管壁的压力高血压的生理变化年龄性别时间睡眠环境变化不同体位问题：什么样的血压是高血压收缩压的标准是130mmHg140mmHg150mmHg年龄不同，标准不同0102030405舒张压的标准是90mmHg100mmHg110mmHg年龄不同，标准不同问题：什么样的血压是高血压什么是高血压高血压是最常见的心血管疾病之一，是以体循环动脉压升高为临床特征的疾病。收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg即可诊断为高血压14090根据动态血压显示，全天24小时血压是变化的，所以诊断高血压要在不同日，多次测量01一般坐位，右上肢，水银柱血压计02其他机械式血压表或电子血压计需与水银柱式血压计同时测值校正03高血压测量如何正确测量血压血压水平的定义和分类类别收缩压(mmHg)舒张压(mmHg)正常血压12080正常高值120~13980~89高血压≥140≥901级高血压(轻度)140~15990~992级高血压(中度)160~179100~1093级高血压(重度)≥180≥110单纯收缩期高血压≥140≥902持续多年但进展较慢；3以收缩期高血压升高为主要特点；1多伴动脉粥样硬化；6其他伴随疾病多5受体位影响大；4血压波动大；大部分老年人属单纯收缩期高血压：老年人高血压有何特点三高与三低三高：发病率高、致残率高、致死率高三低：知晓率低、治疗率低、控制率低控制血压的临床益处心脏事件 15%心力衰竭 50%中风 38%死亡 10%血压每降低10/5mmHg:问题：我的血压应该控制在下降20mmHg即可降低到140/90mmHg以有无症状为标准我的血压应该在多少1有糖尿病或肾病的高血压患者,降压目标是130/80mmHg以下 32老年患者的收缩压要求可放宽到150mmHg对大多数患者：收缩压、舒张压降至1