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《健康看电视（第二课时）》教案

教学目标

教学目标：认识过度看电视对身体、心理造成的影响，反思自己看电视的行为，学会正确看电视的方法。

教学重点：学会正确看电视的方法。

教学难点：反思和调整自己看电视的行为。

教学过程

时间

教学环节

主要师生活动

3分

钟

一、眼睛的“抗议书”

（一）大眼睛的哭诉

1.情景：亮亮最近收到了一封来自眼睛的抗议书，哭诉了自己的遭遇。

2.体验：近视眼中的世界

3.提问：体验后的感觉？

（二）眼睛的来信

1.写信：想一想平时你是如何看电视的，如果你的眼睛也给你写信，会说些什么呢？

2.提问：感受到大眼睛们的心情了吗？

6分

钟

二、保护眼睛有方法

（一）时间、距离

1.播放视频，完成填空。

（1）看电视（）时间，应进行休息？

（2）一般家用电视，观看距离（）米的距离较为合适？

（二）想一想判对错

（1）多吃新鲜的蔬菜和水果，可以预防眼睛干涩、视力下降等问题。（正确）

（2）换台时，最好先闭上眼睛或者多眨几下眼睛。（正确）

（3）晚上关灯看电视有电影院的感觉，效果更佳。（错误）

（4）可以随时随地观看电视，比如在行驶的公交车上。（错误）

（5）看电视休息时，看看窗外的绿色能帮助缓解眼疲劳。（正确）

（三）轻松一刻

带领学生体验闭眼休息的轻松感受。

1分

钟

三、沙发里的土豆

（一）谁是“小土豆”

1.猜测谁是沙发里的土豆。

2.发现身边类似的“小土豆”。

（1）电视颈。

（2）电视胃。

（3）心理消极。

（二）不做“小土豆”

1.提问：课堂开始时我们听到了来自眼睛们的哭诉，现在你已经了解了不正确的看电视会的种种后果，并且学会了科学的方法保护他们，你想对它说些什么呢？

2.学习单：选择喜欢的方式记录自己的看电视情况。

20秒

四、课程总结

在生活中我们要科学、合理地看电视，充分发挥看电视的益处，避免给眼睛、身体造成负面影响。

板书

健康看电视

保护眼睛和身体

养成良好习惯

课后检测

一、我会填。

1、从_________到_________，我们成长的每一步都离不开_________。

2、我们的校园里有_________、_________和_________等一些建筑物。

3、_________也能长本领，我们有许多本领都是在“做”中学来的。

4、好书很吸引人，_________也是一种快乐的学习活动。

5、每个人在学习过程中都会遇到一些_________，这些困难就像我们学习中的“_________”。

二、我是小法官。（判断对错，对的划√，错的划×。）

1、上课时，我们想做什么就做什么。（???）

2、我喜欢独立思考，从小养成了爱动脑筋的习惯。（）

3、学习是自己的事情，不用去请教别人。（）

4、爱父母就是总是对父母百依百顺。（）

5、我们只有在学校才能学到知识。（）

三、我会选。

1．下列与学习无关的名言是（????）。

A知而好学，然后能才。????B学而时习之，不亦说乎。??

C一日不书，百事荒芜。????D一言既出，驷马难追。

2．为什么要学习，说法不对的是（????）。

A不学习就不能掌握知识。????B?不学习就没有生活的本领。

C不学习就不能为社会作贡献。?D?不学习就不能当官。

3．下列说法不对的是（??）

A做学习的主人，就是要做到做作业不拖拉，合理安排学习时间，没听懂的时候大胆提问。

B我们要合理安排时间，利用每一分钟，快乐地学习，尽情地玩耍，充分地休息，不要让时间悄悄地溜走。

C学习上有不懂的问题要独立思考，不能问别人。

D好习惯像小鸟的翅膀，使我们越飞越高；坏习惯像前进路上的绊脚石，阻碍我们的进步。

4．下列说法不对的是（）。

A大人学习主要是闲着没事。???

B因为社会在发展，知识在更新，因此，大人也要加强学习，跟上时代。???

C为了掌握新技术，练好新本领，大人也要不断学习。??

D为了弥补知识的不足，大人也要加强学习。

5．下列行为不对的是（）。

A王华上完体育课赶紧穿上外套，这样就不会着凉。

B张强喜欢在马路上拍皮球。

C赵丹喜欢跳绳、踢毽子，经常运动有利身体健康。

D王敏吃饭从不挑食，能够保证长身体需要的各种营养。

四、说一说

1、请你说一说最喜欢校园的什么地方，为什么？

2、遇到“拦路虎”时，可以采用哪些方法解决？（至少写3种）

五、我的学校

画一张平面示意图，介绍自己的学校，要标明图例。

参考答案

一、我会填。（每空1☆，共10☆）

1.出生现在学