骨折后的功能锻炼.pptVIP

（六）股骨干骨折CompanyLogo1目的：股骨干骨折越靠近膝关节，对膝关节功能的损害越大，血肿易使股中间肌粘连引起膝关节功能障碍，因此须早期开始功能锻炼，以促进血肿吸收，减少粘连形成，增强肌力。（六）股骨干骨折CompanyLogo2功能锻炼方法：骨折早期，做下肢股四头肌静止收缩，踝关节伸屈活动。（见图17）014周后可以练习坐在床边进行髋、膝、踝部的主动运动（锻炼方法同股骨颈骨折）。023注意事项：功能锻炼时要坚持锻炼，活动幅度和力量要循序渐进。03（七）髌骨骨折CompanyLogo第二步第一步2功能锻炼的方法：术后早期疼痛稍减轻后，病人即可开始练习股四头肌静止收缩，髋、膝、踝、趾关节主动运动。（见图17、图18）1目的：增加局部血液循环，消除肿胀，加速周围软组织损伤的修复，防止下肢肌肉萎缩、关节僵硬、神经肌肉粘连等并发症。（七）髌骨骨折CompanyLogo固定后3－5天可两腿直腿抬高和膝关节屈伸运动，扶拐进行患肢负重练习。（图22图23）（七）髌骨骨折CompanyLogo石膏固定的病人，4－8周可去除石膏，此时可做髌骨倾向被动活动，做主动屈膝活动练习，6－8周可负重行走。（图24）（七）髌骨骨折CompanyLogo3注意事项：功能锻炼时要坚持锻炼，活动幅度和力量要循序渐进。术后初下床行走的病人应注意保护，以防摔倒、摔伤。CompanyLogoLOGO骨折后的功能锻炼(一)锁骨骨折CompanyLogo1目的：增加局部血液循环，加速周围软组织损伤的修复，防止上肢肌肉萎缩、关节僵硬等并发症。(一)锁骨骨折CompanyLogo2功能锻炼的方法：握拳、伸指、分指、腕屈伸、腕绕环、肘屈伸、前臂内外旋（图1、2、3）等主动练习，幅度尽量大，逐渐增加用力程度。(一)锁骨骨折CompanyLogo骨折后2周可增加捏小球，抗阻腕屈伸运动及被动或助力的肩外展、旋转运动（图4、图5、图6）等。(一)锁骨骨折CompanyLogo(一)锁骨骨折CompanyLogo骨折后3周可增加抗阻的肘屈伸于前臂内外旋转；仰卧位，头与双肘支撑做挺胸练习（图7）。(一)锁骨骨折CompanyLogo但在骨折2周内应避免做大幅度的肩内收与前屈练习！骨折愈合解除外固定后，应开展全面练习肩关节活动练习：站立位上肢向患侧屈，做肩前后的摆动（图8）；(一)锁骨骨折CompanyLogo患肢上举爬肩梯，抗阻牵拉肩、肘屈伸练习（图9、图10）(一)锁骨骨折CompanyLogo3注意事项：功能锻炼时要坚持锻炼，活动幅度和力量要循序渐进。在内固定或外固定期间禁做肩关节前屈、内收动作。（二）肱骨干骨折CompanyLogo1目的：增加局部血液循环，消除肿胀，加速周围软组织损伤的修复，防止上肢肌肉萎缩、关节僵硬等并发症；可增加两骨折端在重轴上的挤压力，防止骨断端分离，促进骨折愈合，防止脱钙。（二）肱骨干骨折CompanyLogo2功能锻炼的方法：固定后即可做伸屈指、掌、腕关节活动，患肢做主动肌肉收缩活动（见图1、图2、图3）。（二）肱骨干骨折CompanyLogo肩、肘关节的活动：伤后2－4周除继续以上训练外，因逐渐做肩、肘关节活动，其方法是：将健手托住患肢腕部，做肩、肘前屈、后伸，然后屈曲肘关节，同时上臂后伸（图11）。（二）肱骨干骨折CompanyLogo旋转肩关节：病人身体向患侧倾斜，肘关节屈曲900以上，健手握住患侧手腕部，做肩关节旋转动作，即划圆圈动作（图12）。（二）肱骨干骨折CompanyLogo外展、外旋运动：上臂外展、外旋，用手摸自己的头后部（图13）。（二）肱骨干骨折CompanyLogo双臂轮转：患肢屈肘，前臂置于胸前，掌心向后、向上；健侧上肢伸直，外展于体侧，掌心向下。患肢向外上方经外下方再向内划弧圈，回至原处；同时健侧上肢向下经内上方向外划弧圈，回至原处（图14）。循环往复15分钟，每天3－4次。图14（二）肱骨干骨折CompanyLogo3注意事项：功能锻炼时要坚持锻炼，活动幅度和力量要循序渐进。在内固定或外固定期间禁做肩关节前屈、内收动作。（三）尺桡骨骨折CompanyLogo1目的：增加局部血液循环，消除肿胀，加速周围软组织损伤的修复，防止上肢肌肉萎缩、关节僵硬等并发症；可增加两骨折端在重轴上的挤压力，防止骨断端分离，促进骨折愈合，防止脱钙。2功能锻炼的方法：（三）尺桡骨骨折CompanyLogo固定后即可做伸屈指、掌、腕关节活动，患肢做主动肌肉收缩