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中学生家庭体育环境、体育锻炼行为和积极心理品质的关系研究

中文摘要

近几年，有关方面的文件不断出现，显示了人们对青少年身心问题的高度重视。把

体育运动纳入立德树人制度，确立健康第一的方针，都表明了我国对青少年身心健

康的关注。现在的中学生，正是生长发育的关键期，这个时候，他们面临着很大的升学

压力，所以，他们必须要有更好的心态去应对各种各样的挑战，他们在学习的过程中，

很有可能会忽略对自己身体的锻炼，所以，提高中学生的身心健康发展，是最重要的。

有关的研究已经显示，家庭体育环境可以提高学生的正面心理品质，然而，目前的家庭

体育环境对其影响的机理还不完全，因此，探讨家庭体育环境对其影响的机理，对于学

生积极心理品质的发展和健康的个性的形成都有很大的影响。

本研究从积极心理品质的影响因素入手，研究家庭体育环境、体育锻炼行为和积极

心理品质之间的关系，考察体育锻炼行为在家庭体育环境和积极心理品质之间的中介作

用。采用实证研究的方法，通过家庭体育环境量表、体育锻炼行为量表和积极心理品质

量表对791名中学生进行在线调查。利用SPSS24.0对数据进行整理、进行描述性统计、

差异性和相关性检验并采用逐步回归法进行中介效应检验。

结果表明:中学生家庭体育环境中男生得分显著高于女生，中学生体育锻炼行为中

男生得分显著高于女生，中学生积极心理品质中男生得分显著高于女生。中学生家庭体

育环境与体育锻炼行为呈现显著正向相关关系，家庭体育环境与积极心理品质呈现显著

正向相关关系，体育锻炼行为与积极心理品质呈现显著正向相关关系。中学生家庭体育

环境对体育锻炼行为具有显著正向预测作用。体育锻炼行为对积极心理品质具有显著正

向预测作用。家庭体育环境对积极心理品质具有显著正向预测作用。体育锻炼行为在家

庭体育环境和积极心理品质中起部分中介作用。

关键词：家庭教育环境；体育锻炼行为；积极心理品质；中学生

I

II

Researchontherelationshipbetweenfamilysportsenvironment,

physicalexercisebehaviorandpositivepsychologicalqualityof

middleschoolstudents

Abstract

Inrecentyears,theintroductionofrelevantdocumentsshowsthatthephysicaland

mentalhealthproblemsofadolescentshavebeenreceivingmuchattention.Theinclusionof

sportsinthesystemofbuildingmoralityandcultivatingpeopleandtheestablishmentofthe

guidingideologyofhealthfirstindicatethatthecountryattachesgreatimportancetothe

physicalandmentalhealthofadolescents.Middleschoolstudentsareinacriticalperiodof

growthanddevelopment.Duringthisperiod,theyareundergreatpressuretoenterahigher

school.Therefore,theyneedtohavebetterpsychologicalqualitytofacevarioustests.

Studentsmayneglectphysicaltrainingwhilelearning,soitismostimportanttopromotethe

physicalandmentalhealthdevelopmentofmiddleschoolstudents.Relevantresearchhas

shownthatfamilysportsenvironmentcanpromotethedevelopmentofstudentspositive

psycholog