八年级生物下册 第8单元 健康地生活 第25章 第1节《选择健康的生活方式》说课稿3 （新版）苏科版.docxVIP

八年级生物下册第8单元健康地生活第25章第1节《选择健康的生活方式》说课稿3（新版）苏科版

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设计思路

结合八年级学生的认知特点，本节课以“选择健康的生活方式”为主题，以新版苏科版八年级生物下册第8单元第25章第1节为依据。通过引导学生分析健康生活方式的内涵，让学生了解健康生活方式对个体成长的重要性。课程设计注重理论与实践相结合，通过实例分析、小组讨论等形式，帮助学生树立正确的健康观念，培养良好的生活习惯，提高自我保健意识。同时，注重激发学生的参与兴趣，提高课堂互动性，确保教学效果。

核心素养目标分析

本节课的核心素养目标旨在培养学生的健康意识与生活习惯，具体包括：

1.健康观念：通过学习健康的生活方式，学生能够理解健康的重要性，形成积极的健康态度，提升健康素养。

2.自我管理：学生能够运用所学知识，制定个人健康计划，自觉践行健康的生活方式，增强自我管理能力。

3.信息处理：学生能够收集和分析健康相关信息，提高信息素养，为形成科学健康观提供信息支持。

4.社会责任：学生能够意识到个人健康行为对家庭和社会的影响，培养责任意识，积极参与健康促进活动。

重点难点及解决办法

重点：

1.健康生活方式的具体内容和标准。

2.健康生活方式对个人成长和健康的影响。

难点：

1.如何将健康理念转化为日常生活中的具体行动。

2.如何在复杂多变的社会环境中坚持健康生活方式。

解决办法：

1.通过案例分析、视频资料、小组讨论等方式，直观展示健康生活方式的正面效果和不良生活方式的负面后果，帮助学生理解健康生活方式的重要性。

2.设计互动环节，如角色扮演、生活日记记录等，让学生在实践中体验和感悟健康生活方式的实际应用。

3.引导学生分享个人经验，讨论如何克服生活中诱惑，坚持健康选择，培养自我约束力和意志力。

4.结合社会实际，讨论如何在不同情境下维护健康生活方式，例如在饮食、运动、休息等方面，形成可行的行动计划。

教学方法与策略

1.采用讲授法介绍健康生活方式的基本概念和原则，结合实际案例分析，增强学生的理解。

2.设计小组讨论活动，让学生探讨如何在日常生活中实践健康生活方式，促进生生互动和思维碰撞。

3.利用项目导向学习，让学生围绕健康主题设计个人行动计划，通过实践操作深化学习体验。

4.使用多媒体资源，如健康生活视频、互动软件等，增加课堂趣味性，提高学生参与度。

教学过程设计

一、导入环节（5分钟）

1.创设情境：播放一段健康生活方式的宣传片，让学生直观感受健康生活的重要性。

2.提出问题：请同学们思考，什么是健康生活方式？健康生活方式对我们的生活有哪些影响？

二、讲授新课（15分钟）

1.讲解健康生活方式的概念、内容和标准，结合教材内容进行详细讲解。

2.分析健康生活方式对个人成长和健康的影响，通过实际案例让学生理解健康生活方式的实际意义。

3.讲解如何将健康理念转化为日常生活中的具体行动，如饮食、运动、休息等方面。

三、师生互动环节（10分钟）

1.分组讨论：请同学们分成小组，讨论如何在日常生活中实践健康生活方式，每组提出至少3点建议。

2.小组分享：每个小组选派一名代表分享讨论成果，其他小组进行补充和评价。

3.教师点评：对学生的讨论成果进行点评，肯定优点，指出不足，引导学生进一步完善。

四、巩固练习（10分钟）

1.练习题：设计一些关于健康生活方式的选择题和判断题，让学生现场作答。

2.讨论答案：教师引导学生讨论答案，解释正确答案的原因，加深对知识点的理解。

五、课堂提问环节（5分钟）

1.提问学生：请同学们分享一下自己认为最有效的健康生活方式，并说明原因。

2.教师总结：对学生的回答进行总结，强调健康生活方式的重要性，鼓励学生在日常生活中践行。

六、课堂小结（5分钟）

1.回顾本节课的主要内容，强调健康生活方式对个人成长和健康的重要性。

2.布置作业：请同学们结合本节课内容，制定一个个人健康生活计划，下节课分享。

总用时：45分钟

知识点梳理

1.健康生活方式的定义：健康生活方式是指个体在日常生活中所采取的有益于身心健康的行为习惯和生活方式。

2.健康生活方式的内容：

a.合理膳食：均衡摄取各类营养素，保证身体健康。

b.适量运动：保持适当的身体活动，增强体质。

c.良好休息：保证充足的睡眠，提高身体恢复能力。

d.心理平衡：保持积极乐观的心态，应对生活压力。

e.健康习惯：戒烟限酒，养成良好个人卫生习惯。

f.安全意识：遵守交通规则，预防意外伤害。

3.健康生活方式对个人成长和健康的影响：

a.提高身体素质：良好的生活方式有助于增强体质，预防疾病。

b.促进心理健康：健康的生活方式有助于保持心