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篮球班学期计划安排

工作目标

提升学生篮球技能：通过系统的训练，使学生在篮球技巧、团队合作等方面得到显著提升，为参加校内外比赛做好充分准备。

对于这一目标，我们将通过以下措施实现：

设计针对不同水平学生的训练计划，确保训练内容的全面性和层次性；

强化技术动作的规范性，纠正常见错误，提高动作质量；

组织模拟比赛，提升学生应对比赛情境的能力。

增强学生身体素质：通过篮球训练，提高学生的耐力、速度、力量等身体素质，为学生健康成长奠定基础。

为了达到这一目标，我们将：

结合篮球技巧训练，增加有氧和无氧运动，提高学生体能；

定期进行体能测试，监控学生进步情况，调整训练方案；

注重训练与休息的平衡，防止运

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