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    过这样一种生活

    过这样一种生活：摆脱激情和欲望，心灵冷静而达观。苦痛和担心只从内心生发出来，也只从心灵深处消退。消退它们最初或许要用一年，慢慢只用几天，甚至苦痛和担心一经生发即告消散，就像水滴落进炙热的火炭。

    既坚持劳作，又退隐心灵，保持精神一隅的安静。让思想肃穆、庄重而纯真；让生命甜蜜、愁闷和名贵。学会缄默，因为没有太多闲暇。学会尽义务，爱孩子，爱爱人，爱父母，爱他们赛过爱那些所谓紧迫的事务。既不被别人左右，也不去左右别人。

    不惊奇，不惊骇，不匆忙，不拖延，不困惑，不懊丧。不用笑声掩饰焦虑，对幸运的事情不推辞，不炫耀，毫不做作地享受，失去也不渴求。

    一日之始

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