河北省衡水市景县黎阳学校初中体育 第一课《技巧 跳跃练习》说课稿.docxVIP

河北省衡水市景县黎阳学校初中体育第一课《技巧跳跃练习》说课稿

授课内容

授课时数

授课班级

授课人数

授课地点

授课时间

设计意图

本节课《技巧跳跃练习》旨在通过实践操作，让学生掌握跳跃的基本技巧，提高身体协调性和灵活性。结合初中学生的生理特点，本节课将跳跃动作与体育课程内容紧密结合，通过生动有趣的教学方式，激发学生的学习兴趣，培养学生的运动能力，为后续体育课程的学习奠定基础。

核心素养目标

培养学生勇敢自信的体育精神，提升学生的运动技能和身体协调性，增强学生团队协作意识，以及通过体育锻炼形成良好的运动习惯和健康生活方式。

学情分析

本节课面向的是初中阶段的学生，他们在知识层面已具备一定的体育基础，对体育动作的理解和模仿能力较强。在能力上，学生具备基本的运动能力，但跳跃技巧方面可能存在个体差异。在素质方面，学生的身体素质和运动素养处于发展阶段，需要通过系统的训练来提升。

学生在行为习惯上，可能存在注意力不集中、动作不规范等问题，这些习惯对课程学习产生了一定的影响。此外，学生对体育课程的态度和兴趣各异，部分学生对跳跃练习可能感到畏惧或缺乏兴趣，这对教学进度和效果提出了挑战。因此，在教学过程中，需要注重激发学生的学习兴趣，调整教学方法，以适应不同层次学生的需求，帮助他们克服困难，形成良好的运动习惯。

教学资源

-软硬件资源：体育场馆、跳跃练习器材（如沙坑、跳箱）、运动垫、保护垫

-课程平台：学校体育教学管理系统

-信息化资源：体育教学视频、动作示范图片

-教学手段：分组练习、个体指导、集体讲解、动作示范

教学过程设计

1.导入新课（5分钟）

目标：引起学生对跳跃技巧的兴趣，激发其探索欲望。

过程：

开场提问：“同学们，你们在生活中有没有遇到需要跳跃的场景？跳跃对于我们的身体有什么好处？”

展示一些跳跃运动的照片或视频片段，让学生初步感受跳跃的魅力和它在体育中的重要性。

简短介绍跳跃技巧的基本概念，强调其在提高身体素质和运动能力方面的重要性，为接下来的学习打下基础。

2.跳跃基础知识讲解（10分钟）

目标：让学生了解跳跃技巧的基本概念、组成部分和原理。

过程：

讲解跳跃技巧的定义，包括跳跃的种类、基本动作要领。

详细介绍跳跃的组成部分，如起跳、腾空、落地等环节，使用动作示范帮助学生理解。

3.跳跃技巧案例分析（20分钟）

目标：通过具体案例，让学生深入了解跳跃技巧的特性和重要性。

过程：

选择几个典型的跳跃技巧案例进行分析，如跳远、跳高、篮球中的上篮跳跃等。

详细介绍每个案例的技术要点、训练方法及其在运动中的意义，让学生全面了解跳跃技巧的多样性。

引导学生思考这些技巧在提高运动成绩和避免运动损伤方面的作用，以及如何通过训练提升跳跃能力。

小组讨论：让学生分组讨论跳跃技巧在各项运动中的运用，并提出提升跳跃能力的创新性训练方法。

4.学生小组讨论（10分钟）

目标：培养学生的合作能力和解决问题的能力。

过程：

将学生分成若干小组，每组选择一个与跳跃技巧相关的主题进行深入讨论，如跳跃技巧在篮球运动中的应用。

小组内讨论该主题的技术要点、训练方法以及如何在实际比赛中有效运用跳跃技巧。

每组选出一名代表，准备向全班展示讨论成果。

5.课堂展示与点评（15分钟）

目标：锻炼学生的表达能力，同时加深全班对跳跃技巧的认识和理解。

过程：

各组代表依次上台展示讨论成果，包括主题的技术分析、训练方法及实际应用。

其他学生和教师对展示内容进行提问和点评，促进互动交流。

教师总结各组的亮点和不足，并提出进一步的建议和改进方向。

6.课堂小结（5分钟）

目标：回顾本节课的主要内容，强调跳跃技巧的重要性和意义。

过程：

简要回顾本节课的学习内容，包括跳跃技巧的基本概念、技术要点、案例分析等。

强调跳跃技巧在提高身体素质、运动能力以及避免运动损伤方面的重要性，鼓励学生在日常训练中加以实践。

布置课后作业：让学生设计一份针对跳跃技巧的个人训练计划，以巩固学习效果，并在下一节课进行分享和讨论。

学生学习效果

学生学习效果主要体现在以下几个方面：

1.技能掌握：通过本节课的学习，学生能够掌握跳跃技巧的基本动作要领，包括起跳、腾空和落地等环节。在教师的指导下，学生能够正确完成跳跃动作，提高跳跃的高度和远度，这对于提升学生的运动技能具有重要意义。

2.理论理解：学生对跳跃技巧的理论知识有了更深入的理解，能够明确不同类型的跳跃动作在体育项目中的应用，以及如何通过训练提高跳跃能力。这种理论知识的掌握有助于学生在实践中更好地指导自己的训练。

3.动作规范：学生在反复练习中逐渐形成了规范的跳跃动作，减少了因动作不规范导致的运动损伤风险。学生能够自觉地在训练中注意动作细节，这对于形成良好的运动习惯和预防运动伤害具有积极作用。

4.身