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如何做眼部抗衰护理;目录;01;眼部皮肤相对较为纤薄，缺乏弹性纤维和胶原蛋白的支持，容易出现皱纹和松弛。;黑眼圈;不同年龄段眼部衰老表现;;02;眼部皮肤容易干燥，需选择具有保湿功效的眼霜或眼部精华，保持眼部皮肤水润。;选择具有滋润、保湿功效的眼霜，可缓解眼部干燥、减少细纹。;;定期去除眼部周围的老化角质，有助于后续护肤品的吸收。;03;保证每晚7-9小时的高质量睡眠，有助于眼部肌肤的修复和更新。;;避免长时间用眼和过度疲劳;戒烟限酒，保持心情愉悦;04;通过美容院专业的保湿护理，为眼部肌肤补充水分，缓解眼部干燥和细纹。;微针技术;点压按摩;;05;轻轻按摩眼部周围的穴位，如攒竹穴、睛明穴等，有助于缓解眼部疲劳和促进血液循环。;将黄瓜切成薄片，敷在眼部皮肤上，有助于补水保湿和舒缓眼部肌肤。;选择适合自己肤质的眼霜，涂抹于眼部周围，有助于保湿、滋润和紧致眼部肌肤。;;06;眼部保湿;学员心得体会分享;;THANKS
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