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政教处范文之小冬季传染病预防知识讲座

卫生与健康是严密相关的，讲卫生是拥有健康身体的前提。人们常说病从口入，而一旦生病就必定妨碍人的身体健康，因此我们一定要保证进入我们口中的食物的卫生清洁，蔬菜水果要清洗洁净，餐具要做好消毒处理。假如我们无视了生活中的一些细节，往往也会因不卫生而导致身体的不适。目前一些蔬菜水果为了防止生虫而喷洒了化学药品，因此我们在食用前一定要用清水先浸泡一会再清洗，使用菜板时要先切蔬菜类，再切禽肉类，做好食物的卫生清洁是保证我们拥有健康身体的大前提。其次是我们生活环境的卫生，小到家庭，首先做好个人的卫生，养成良好的卫生适应，做到饭前洗手，饭后潄口，勤洗澡，勤换衣，做好个人家庭的卫生清洁，保持居住空间的空气流通清新。大到整个社会环境，做好绿化，做环境保护，从每个人健康的角度来讲，这也是不容无视的咨询题，因此保护环境卫生事实上也是在保护着我们个人的身体健康。

事实上卫生是处处都必须留意的，在路边、大街上、小巷中，在那些小摊小贩的摊子上，经常做一些油饼、臭豆腐之类的食品，你可千万不能去买，谁明白他们这些东西是用什么做的，吃了容易生病，甚至造成腹泻、头晕之类的病症。饭前便后要洗手，这也是讲卫生的行为。说到健康，也许有人会说：“吃多了东西也就健康了吧！”事实上健康并不在于多吃东西，你还要常运动、多喝水，每天定量吃饭，按时睡觉等等，如此才能做到健康。在报纸上看到过多吃水果、蔬菜、多补充维生素，如此对身体大有好处。卫生与健康是严密相连的。不讲卫生不仅使身体容易生病，有时连你珍贵的双眼也会遭到侵袭。当你接触过钱、霉旧的书之类的东西，你可千万不要去揉眼睛，否则，沾你手上的细菌就会跑进眼睛，如此会使你患上沙眼，导致视力下降。为了有个健康的好身体，平时我们要养成良好的卫生适应。良好的卫生适应不是抽象的概念，而是表现为一点一滴的生活小事。比方，要保持个人清洁卫生，衣服要勤换洗，勤洗澡，勤剪指甲；饭前便后要洗手；经常清扫环境卫生；适当参加体育锻炼，加强身体免疫力。

卫生与健康常识：

什么情况下容易患呼吸道传染病？

呼吸道与外界相通，受各种病原体侵袭的时机较多。冬春季是呼吸道传染病的高发季节，天气骤变的情况下也易发病。儿童、老年人、体弱者、营养不良或慢性疾病患者、过度劳累者等人群容易患呼吸道传染病。

常见呼吸道传染病的主要临床表现有哪些？

不同的呼吸道传染病有不同的临床表现。一般起病急，有发热病症。

1、流感：一般表现为发病急，有发热、乏力、头痛及全身酸痛等明显的全身中毒病症，咳嗽、流涕等呼吸道病症轻。2、麻疹：病症有发热、咳嗽、流涕、眼结膜充血，口腔粘膜有麻疹粘膜斑及皮肤出现斑丘疹。3、水痘：全身病症细微，皮肤粘膜分批出现迅速开展的斑疹、丘疹、泡疹与痂皮。4、风疹：临床特点为低热、皮疹和耳后、枕部淋巴结肿大，全身病症轻。5、流脑：主要表现为突发高热、剧烈头痛、频繁呕吐、皮肤粘膜瘀斑、烦躁不安，可出现颈项强直、神志障碍及抽搐等。6、流行性腮腺炎：以腮腺急性肿胀、疼痛并伴有发热和全身不适为特征。7、肺结核：是一种慢性传染病，主要表现为发热、盗汗、全身不适及咳嗽、咳痰、咯血、胸痛、呼吸困难等。

如何预防呼吸道传染病？

1、保持室内和四周环境清洁；经常开窗通风，保持室内空气新鲜。2、养成良好的卫生适应，不要随地吐痰、勤洗手、多喝水。3、经常锻炼身体，提高本身抗病才能。4、要依照天气变化适时增减衣服，防止着凉。假如有发热、咳嗽等病症，应及时到医院检查治疗。当发生传染病时，应主动与健康人隔离，尽量不要去公共场所，防止传染别人。