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高三压力化解之道;PowerPointPres;01.高三生活压力的来源;学业压力的形成;面临的升学压力;同伴间的竞争压力;挑战：家庭期望的重压;02.压力对身心健康的影响;压力对心理健康的影响;压力对身体健康的影响;影响：压力与学习效率;03.健康生活习惯的重要性;良好的饮食习惯;保证充足的睡眠;适量的运动保健;乐活：休息是为了走更长的路;04.健康习惯的好处;学习效率，倍增攻略;保持良好的心态;提升：身体是革命的本钱;提高生活质量;05.家长和学生共同努力;支持：家长的爱;转变：自我提升之路;良好教育环境;提升：压力下的砥砺;ThankYou
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