睡眠医学《睡眠心理学》期末复习试题.docx

一、单选题（本大题共16小题，每小题1分，共16分）

1.下列哪种脑电图波形是深睡眠的脑电波（D）

A.αB.βC.θD.δ

2．治疗睡眠障碍的首要目标是（B）

帮助患者重建较“正常”的睡眠模式

建立良好的睡眠卫生习惯和正确地睡眠认知功能

修复正常的睡眠结构

摆脱失眠的困扰

3.某人昨晚于22:00卧床准备睡觉，过了1小时睡着了，第二天早上6:00醒了，但他觉得太早了就继续躺到7:30才起床，问他昨晚的睡眠效率是（C）

89%B.84%C.74%D.64%

4.睡眠(D)必定导致人的情感不稳定、易激惹、注意力涣散和记忆迟钝等。

A.过多B.过少C.不稳定D.剥夺

5.睡眠过程中生长激素分泌最高的时期是（D）

A．慢波1期B．慢波3朋C．REM睡眠D．慢波4期

6.异相睡眠期脑电活动类似（A）

??A清醒期????B慢波二期????C慢波三期????D慢波四期

7.研究最多并且最有效的失眠心理治疗方法是（C）

运动疗法B.睡眠限制疗法C.剌激控制疗法D.放松治疗

8.下列哪种治疗方法不适合用于治疗睡眠节律失调性睡眠障碍（C）

时相治疗B.光照治疗C.睡眠限制疗法D.褪黑素治疗

9.关于睡行症,下列哪条表述正确（B）

睡行症是通常发生在REM期

睡行症在睡眠中行走为基本临床特征

睡行症多见于老年人

睡行症多以尖叫起始

10.下列哪种疾病不引起白天睡眠过度（D）

发作性睡病

克莱恩-莱文综合症

睡眠呼吸暂停综合症

REM相关的运动障碍

11.关于失眠，下列表述有误的是（D）

失眠是睡眠障碍的一种常见类型

失眠是睡眠的质和量不能满足个体正常需要的一种状况

睡眠功能紊乱的表现

失眠和失眠症是同一个概念

12.关于非器质性睡眠障碍-失眠的诊断标准表述有误的是（D）

有入睡困难、保持睡眠障碍或睡眠后没有恢复感

至少每周3次并持续至少1个月

睡眠障碍影响日常生活或工作

失眠由于神经系统疾病、系统疾病、使用精神药物或其他药物等因素引起。

13.世界睡眠日是（B）

A.10月10日B.3月21日C.4月5日D.9月21日

14.以下哪种不是阻塞性睡眠呼吸暂停综合征的症状？（D）

A白天嗜睡B记忆力下降C打鼾D惊恐

15.阻塞性睡眠呼吸暂停综合征的临床后果不包括（B）

A高血压B脑炎C卒中D胃食道反流

16.重度阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征的首选治疗方法是（C）

A减肥B口腔矫正器C持续气道正压通气D手术

二、名词解释(每小题4分，共20分)

1．发作性睡病

是指于白天出现不可克制的发作性短暂性睡眠，临床常伴有猝倒发作，睡眠麻痹和入睡前幻觉。

2.认知行为治疗

通过一定的方法去改变患者的负性观念和不良态度，而代之以健康、有效的观念、情感和行为。

3.梦魇

又称噩梦发作/梦中焦虑发作，以恐怖不安或焦虑为主要特征的梦境体验，事后患者能够详细回忆。

4.睡眠优势观念

过多地考虑如何得到充足的睡眠、担心失眠的“严重”后果、个人问题、健康状况，甚至死亡。

5.主观性失眠

主观性失眠是指对于睡眠状态感知不良，虽然患者主诉失眠或白天过度思睡，但并无睡眠紊乱的客观证据。

三、简答题（本大题共3小题，每小题6分，共18分）

1.简述与慢波睡眠、快波睡眠相关的脑结构有哪些？

答：慢波睡眠：中缝核、孤束核、视前区和基底前脑；

快波睡眠：脑桥大细胞区、蓝斑中尾部、外侧膝状体、延髓网状大细胞核

2.简述良好睡眠的标准

答：入睡快，一般在10分钟内入睡；睡眠深，呼吸深长而不易被惊醒；无起夜或很少起夜，无惊梦现象，醒后很快忘记梦境；起床快，早晨起床后精神状态良好；白天头脑清醒，工作效率高，不困倦。

3.简述增强晚间睡眠欲望的方法

答：避免午睡或白天小睡；尽量减少卧床时间；白天运动；夜晚按摩；睡前冲温水澡

四、问答题（共46分）

1.试述睡眠呼吸暂停的分型及多导睡眠监测表现。（12分）

答案：阻塞型：表现为口鼻气流消失10秒以上，胸腹式运动存在

中枢型：表现为口鼻气流消失10秒以上，胸腹式运动消失

混合型：一个呼吸暂停事件中，既有阻塞型成分，又有混合型成分。表现为呼吸暂停的初始阶段无胸腹式运动，然后再出现胸腹式运动，或反之。

2.试述刺激控制疗法的具体步骤（17分）

答：①只在出现睡意时再上床;

②不要在床上做睡眠以外的事,如阅读、看电视、吃东西或想烦心的事情；

以上两条原则的目的在于加强床与迅速入睡之间的联系