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体育与健康课.docVIP

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《体育与健康课》原地跳起单手肩上投篮教学设计

发布:李建军时间:2011/9/2021:10:16来源:宁夏教研网点击:510讨论:0

《体育与健康课》原地跳起单手肩上投篮教学设计

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单位:石嘴山市第一中学???任课教师:李建军???水平五?学生人数:50人

一、指导思想

坚持以人为本,树立“健康第一”的指导思想,以学生身心健康发展为目标,充分体现学生的主体地位,让学生在轻松活泼的学习氛围中,掌握篮球技术的一些基本动作要领。发挥学生丰富的想象力、创造力,发展学生的个性,培养学生的创新、参与和合作意识,使每位学生都能感受到运动的乐趣和成功的喜悦,保障学生身体机能和运动能力得到智谋的锻炼和提高,为学生养成终身锻炼的习惯与意识奠定坚实的基础。

二、教材分析

原在跳起肩上投篮技术是篮球投篮技术中最常用最有效的得分技术,通过对原地跳起肩上投篮的学习,使学生身体的各组织器官得到充分的锻炼;促进学生上下肢、骨骼、肌肉的发展;提高其力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等素质。对培养学生积极进取、机智、灵活、勇敢的部分意识和团结协作的优良品质都具有重要的价值和意义。

三、学情分析

本课教学对象为高一年级学生,篮球是他们比较喜爱的一项运动,有些学生自学跳起肩上投篮技术,动作不规范,怕学生形成错误动作,定型后很难改正,所以有必要对学生进行原地跳起肩上投篮技术教学。

四、教学方法

本课采用了讲解、示范、启发、模仿、创新、竞赛等教学方法,根据学生的情况采用了分层次教学,循序渐进、由浅入深、由易到难,在教师的引导下有步骤、有计划的进行练习,充分挖掘每一个学生的潜在能力,充分发挥学生的主体作用,更好地促进学生努力达到教学目标。

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教材内容

原地跳起单手肩上投篮(新授)

教学目标

1.认知目标:学生能明确跳投的方法和特点,建立正确的动作概念,基本掌握跳投动作技术。

技能目标:75%以上的学生能上下肢协调完成原地跳投动作,25%以上的学生能熟练的完成动作并有良好的动作节奏;发展力量、灵敏等素质。

情感目标:学生在自主学练过程中能积极主动参与活动,做到互帮互学,培养合作意识和团队精神。

教学重点:正确的出手动作(抬肘、伸臂、屈腕拨球)

教学难点:快速协调的起跳及出手时机的把握

教学过程

教学内容

学生活动

教师活动

组织形式

教育内容

激趣热身

9分

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温习旧知识

5分

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接受新知识

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18分

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愉悦身心

8分

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放松恢复

5分

课堂常规

篮球游戏

1.争球追拍

要求:运用急停急起,变速变相等移动技术

2.运球追拍

要求:视野开阔,运用急停急起变相等运球

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原地单手肩上投篮

要求:蹬伸屈拨要柔和

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原地起跳单手肩上投篮

1.动作要领:起跳举球要同时,空中平衡须保持。伸臂拨球最高点,落地缓冲要牢记。

2.教学重点:正确的出手动作

3.难点:快速协调的起跳及出手时机的把握

4.学习区域及内容

A区:

学习预备动作①-③

B区:学习起跳与落地动作④-⑤

C区:学习空中出手动作⑥-⑧

D区:完整提高练习⑨-⑩

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游戏:

合作跑(两人绑腿跑)

要求:各队积极主动,团结合作

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集合放松

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小结下课

1.听哨音集合,明确本课学习任务

明确游戏方法,积极思考如何保护球?

运用移动技术,积极参与游戏

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明确游戏方法,积极思考:如何在保护好球的同时拍击对方的球?

运用运球技术,积极练习

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1.思考,如何提高原地单手肩上投篮的命中率?

2.积极进行反复投篮练习

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1.观看挂图,分小组讨论自学,模仿多次练习,两人一组,师生共同总结要点。

观看教师示范,明确动作要领????????2.选择相应学习层次

①???练习持球的基本站立姿势

②???学会起跳前的预备下蹲5次

③???练习原地双手举球至额旁动作8次

④???起跳举球能在一拍内完成8次

⑤???起跳后能用前脚掌着地并屈膝下缓冲6次

⑥???跳到最高点时投篮手臂能稳定的并能做出提肘动作6次

⑦???跳到最高点时可以作出提肘伸臂屈腕拨球动作6次

⑧???两人一组,相距一定距离做跳投练习10次

⑨???在篮下做跳投练习

⑩???提高学习,试做运球急停跳投

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听哨音集合

听老师讲解游戏方法与规则

分成四队,男女各两队位于中线

听哨音比赛

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学生听音乐打《太极拳》放松

学生参与评价

布置课外作业

归还器材

1鸣哨集合

2宣布课的内容和要求

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讲解游戏方法与要求

鼓励表现好的学生,激发学生练习的热情

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参与游戏活动

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教师强调动作要点

巡回指导检查学生练习

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出示挂图,组织学生分组自学,提示学生模仿练习,师生共同总结动作要领,教师讲解示范展示正确动作

安排四个小组长分别负责组织四个区的学习和练习

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