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饭疏食，饮水，曲肱而枕之，乐亦在其中矣。不义而富且贵，于我如浮云。——《论语》
心理健康教育教案15篇
心理健康教育教案1
设计理念：
长期以来，生命教育的缺失使孩子们对生命缺乏最基本的了解和思考。一桩
桩血的教训告诉我们，引导未成年人走出误区，教育他们珍爱生命、理解生命的
意义，建立积极向上的人生观已成为现代教育不可忽视的重要环节。
活动目标：
1、引导学生认识到生命的宝贵和生命的价值，学会悦纳自己生命，了解自
己的生命多么的美丽，从而学会珍惜生命。
2、通过签订生命盟约，达成珍惜生命的承诺，培养学生热爱生命、热爱生
活的积极人生态度。
教学过程：
一、讲述故事，引入课题
有个叫阿巴格的人生活在内蒙古草原上。又一次，年少的阿巴格和他的爸爸
在草原上迷路了，阿巴格又累又怕，到最后快走不动了。爸爸就从兜里掏出五枚
硬币，把一枚埋在草地里，把其余四枚放在阿巴格的手上，说：“人生有五枚金
币，童年、少年、青年、中年、老年，你现在才用了一枚，就是埋在草地里的那
一枚。你不能把五枚都扔在草原上，你要一点点的用，每一次都用出不同来，这
样才不枉人生一世。今天我们一定要走出草原。世界很大，人活着就要多走些地
方，多看看，不要让你的金币没有用就扔掉。”在父亲的鼓励下，那天阿巴格走
出了草原。长大后。阿巴格离开家乡，成了一名优秀的船长。
饭疏食，饮水，曲肱而枕之，乐亦在其中矣。不义而富且贵，于我如浮云。——《论语》
1、这个故事，说了什么？
（学生会有各种回答，预计会涉及：生命，生命的过程，生命的意义等）
根据学生的回答，教师抓住关键的词语，逐词出示课题：生命，美丽的旅程
2、引入：世上的每个人，甚至每个生命体，都有自己的生命旅程，只有经
历所有的历程，我们的生命才算完整。今天我们来讨论这个话题，一起走进这个
旅程，一起畅想，一起去经历美丽的生命旅程。
设计意图：用故事引发学生对生命的思考，初步认识生命的意义，唤起学生
探索本次主题的需要和愿望。
二、展示美丽画面，欣赏生命
1、首先让我们走进丰富美好的生命世界，感受生命的美好
欣赏大千世界的视频
分享：欣赏了这样的片段，你有什么感受？
设计意图：用优美的画面音乐，调动学生已有的生活经历，唤起他们对自然、
对生活的热爱之情，从而感受生命的美好可爱。
三、生命体验游戏，激发对生命的珍爱
1、音乐冥想
从你出生开始，你的生命旅程就开始了，现在请保持最舒服最放松的姿势坐
好，然后闭上眼睛。请随着音乐，跟随老师的提示，对自己不同生命阶段的自己
的生命状态进行想象。
设计意图：调动学生形象的体验自己生命的美丽旅程，使课堂中的每个学生
都发现和感受自我存在的过程，以开放的心态悦纳人生，并为下面的抉择游戏做
好铺垫。
饭疏食，饮水，曲肱而枕之，乐亦在其中矣。不义而富且贵，于我如浮云。——《论语》
2、心理体验游戏――《生命的抉择》
①从你现在的年龄开始算，你的人生之路还有漫长的60年、70年甚至80
年，在这么长的时间里，你想做些什么事情？（请学生回答）
生命数轴：0102030405060708090100（岁）
②请选择其中的6件事写下来――这6件事应该是你经过思考后，发自内心
的认为是你人生中最应该去做、最有必要做、最值得做的事情。想好后，请用简
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