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脚内侧运球教案
教材
足球:脚内侧运球
场地
器材
足球、足球场
教学目标
1、初步掌握足球脚内侧运球的基本技术及练习方法,为学生经常参加足球运动奠定基础。
2、通过本次课学习发展学生灵敏、协调、速度等素质,百分之七十的学生能够做出基本规范的脚内侧运球动作,百分之三十的学生做出规范的脚内侧运球动作,提高学生的控球能力。
3、通过与同学共同练习、观察、交流、合作,培养孩子团结协作、互相帮助的优秀品质,提高社会适应能力,通过游戏和比赛提高学习兴趣,为学生的终身体育奠定基础。
重难点
重点:脚内侧运球时脚的触球部位。
难点:对足球的控制能力与协调性。
项目
学习内容
教师活动
时间
学生活动
组织教法及改进
课堂常规
课堂常规
体育委员整队,报告人数。师生问好。
宣布本课内容及要求。
安全教育
安排见习同学。
队列队形练习
宣布本课的学习内容。
提出学习目标和要求。
口令指挥学生练习。
特别关注:遵守规则和注意安全。
约2’
知道本课的学习内容。
明白本课的学习要求。
听口令完成动作。
做好准备活动预防运动损伤。
组织如图一
○○○○○
○○○○○
○○○○○
△
要求:动作快.静.齐,
精神饱满注意安全
教师口令要清晰,声音要洪亮。
准备活动
绕场地跑、圆圈跑、基本体操。
每人一球进行熟悉球性练习:
自由运球练习
脚踩球练习
脚内侧交替碰球
介绍动作要求。
教师语言提示、示范指导
调动学生练习的积极性,使学生兴奋起来,
约7’
明确要求。
听口令,随老师一起做活动。
各关节活动开,充分熟悉球性,全身心投入练习中来。
活动场地:
ABC
绕场地跑
利用教学比赛提高学生兴趣,让学生整体感知足球运动。
分组教学比赛(准备三个小场地)
通过比赛导入新课程的学习
同学们喜欢足球吗?
会踢吗?
那好,看一看大家是怎样踢球的?
观看5分钟比赛,
怎么样?
约5’
生:
生:
生:
生:
(学生参加比赛)
基本部分
一、脚内侧运球动作:运球时,支撑脚向前跨出一步,踏在球的前侧方,膝关节稍弯屈,上体前倾并向里转,随着身体的向前移动。运球脚提起,用脚内侧推球的后中部。
二、要领:
步幅小,脚跟抬起,髋关节展开,踝关节紧张,踢球的中下部
三、特点
1、脚与球的接触面大,容易控制球;
2、有便于用身体来掩护球
预设问题
1、只顾低头看球。
2、不是推拨球。
易犯的错误:
踢球腿膝盖外转不够;脚尖没有翘起;
摆腿动作过于紧张,成直腿扫球;踢球脚脚掌内翻。
纠正方法:向前摆动腿时,外展髋、展膝关节。
1、利用挂图图示法教学让学生先试图模仿
2、教师讲解、示范脚内侧运球方法,讲解易犯错误。
3、组织学生练习。先原地练习,再运球练习
4、教师巡回指导,用语言激励学生,纠正易犯错误。
5、组织学生展示。展示后发现难点,学生控球能力差,安排练习专门练习后再分层练习。
分层次指导学生
(重点指导学困生)
约
16’
1、观看挂图进行模仿
2、认真听讲,仔细观察老师的动作。
3、分组练习,明确活动要求。
4、在小组长的带领下认真活动,注意安全。
5、小组长可以组织学生进行展示,
6、学生分层次练习脚内侧运球。
练习时前面设定目标,学会提醒自己注意观察目标的变化。
体会脚内侧与球接触的感觉
练习队形:
○○○○○
○○○○○
○○○○○
要求:可用两脚做任何的控球技术动作。
素质练习
游戏:运球接力跑
方法:运球至折返点折回,传球给下一位同学。
先完成接力的小组获胜。
讲解游戏方法和注意事项。球与人的距离不超过1米。
组织游戏并做出评价。
约5’
明确游戏要求并动脑思考获胜的方法。
集体进行比赛,体验合作互动的感受。
○○○○○
○○○○○
○○○○○
折返运球接力比赛
要求:遵守规则
加油鼓励
小结
整理放松:放松舞步重点放松下肢。
小结点评。
(师生共同小结点评。学生谈收获,。)
作业(想一想为什么运球时丢球。)
4、归还器材
5、下课,师生互道再见.
1、乐伴奏下共同参与,带领学生放松。
2、点评本节课学生表现,教师评价练习效果,学生积极自评。
3、问题预设:运球折返时丢球,为什么?(这就是下节课要学习的曲线运球)
3、发课堂评价表。宣布下课。
约5’
按老师的要求放松。
谈本课收获。
值日生归还器材,师生再见。
组织:
○○○○○
○○○○○
○○○○○
△
练习强度:中等
反思
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