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中学体育课件体操之.pptVIP

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肩肘倒立中学体育课件体操之在小组学习中,学会合作,发展社会交往能力,能开展互学、互评。社会适应:设置多层次教学目标,面向全体学生,使每个学生体会成功,增强个人的自尊和自信。心理健康:85%以上的同学能理解肩肘倒立,70%的学生能自己做好动作。运动技能:发展学生的柔韧性和全身的协调性。身体健康:通过自学、互学、评价激发学生自觉参加体育与健康课的学习欲望。运动参与:肩肘倒立教学场地:1多媒体电教中心2教学器材:多媒体电脑一台、投影仪一台、投影幕一幅;体操垫40床。3肩肘倒立肩肘倒立动作大方、协调、舒展,有节奏感。肩肘倒立你能说出这些体操明星的名字吗?李小鹏刘璇李宁奎媛媛李敬杨威并腿正坐,双手撑地后,双手前伸,经体侧有后向前划弧,手指尖触脚尖,胸部靠近大腿。01身体迅速后倒,02双腿上伸,挺髋,挺胸,收腹(大拇指向腰,其余四指托背)。03肩肘倒立直臂仰卧举腿01跪撑后踢腿02仰卧举腿每个动作做十次为一组。一共做三组。03肩肘倒立

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