- 1、本文档共1页,可阅读全部内容。
- 2、原创力文档(book118)网站文档一经付费(服务费),不意味着购买了该文档的版权,仅供个人/单位学习、研究之用,不得用于商业用途,未经授权,严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等,侵权必究。
- 3、本站所有内容均由合作方或网友上传,本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺!文档内容仅供研究参考,付费前请自行鉴别。如您付费,意味着您自己接受本站规则且自行承担风险,本站不退款、不进行额外附加服务;查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档,您可以点击 这里二次下载。
- 4、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等,请点击“版权申诉”(推荐),也可以打举报电话:400-050-0827(电话支持时间:9:00-18:30)。
- 5、该文档为VIP文档,如果想要下载,成为VIP会员后,下载免费。
- 6、成为VIP后,下载本文档将扣除1次下载权益。下载后,不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们。
- 7、成为VIP后,您将拥有八大权益,权益包括:VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。
- 8、VIP文档为合作方或网友上传,每下载1次, 网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等,对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档
优化教学形式,做好体育高考训练
盖礼东
摘要:体育高考是一门区别于传统考试类型的选拔训练课程,引导学生认真完成热身活动,教师应当重视热
性考试,在考前对学生进行专门性的训练是高中体育教学身运动的开展,提高学生参与热身运动的积极性,让学生
中不可缺少的部分,而如何做好体育高考的训练,让学生在热身运动中掌握基本的动作和技能,为防止运动损伤做
可以在日常训练中做好体育高考的准备,也成为教师思考好准备。
的关键性问题。基于此,笔者从自身体育课程的实践教学例如,在进行体育训练前,为了让学生的韧带能够得
经验出发,提出“精心准备”“做好热身”“开展合作”等到有效的活动,防止韧带在之后的训练中损伤,教师可以
策略,浅谈如何做好体育高考训练。组织学生通过双手碰地面、弓步压腿、仆步压腿等形式,
关键词:高中体育;精心准备;热身;合作完成热身训练,而为了让学生腕关节得到训练,教师可以
让学生通过转动腕关节的形式,来达到热身的效果。
科学的训练方法,对提高体育高考的训练效果具有重从上述案例中可以看出,在开展训练前,教师组织学
要意义,不仅能够将体育训练变得更加有效,也能够让学生通过一定的热身运动,能够为学生开展实际训练活动奠
体生在训练中避免受到伤害,从而在体育高考前保持良好的定基础,达到预防身体损伤的目的,从而促进学生健康的
状态。那么在当前高中体育课程的教学中,教师应当如何成长。
育进行体育高考训练策略的优化,达到体育高考有效训练的三、开展合作,强化主体
教效果呢?从社会对人才提出团队协作的能力要求后,教师就将
学一、精心准备,做好导向合作学习活动引入课堂之中,用于满足对学生合作能力的
“备课”是高中体育教师针对训练的内容,所制定的培养。而在开展体育训练工作的过程中,教师也应当意识
训练方式和训练策略,备课的优劣在一定上影响着最终的到学生在课堂中的主体价值,积极采用有效的策略彰显学
教学效果。在开展高中体育课程的教学中,教师只有将备生在学习中的主体性。因此,教师可以对学生进行有效的
课做好,才能够更好地把握课堂教学的方方面面,促进学分组,发挥学生的组内差异性,让学生在相互辅助中,提
生在参与训练的过程中,逐步提高自己的体能,完成训练高训练的效果。
的目的。例如,从多元智能理论中我们知道,每一个学生都是
例如,在对学生进行“上肢力量”的训练中,教师就相互独立的存在,在智力的发育水平和发育方向上有着自
可以根据教学的内容,结合学生的实际能力进行备课。具己独有的特点,同时学生的生活背景和训练的背景也不相
体而言,首先,教师对学生的上肢力量训练理论知识储备同,因此,在面对同一训练时,学生所表现出的训练效果
情况,学生的体育综合素质,以及学生对体育运动的最近也不相同。所以,在实际开展训练活动的过程中,教师先
学习状态等,进行较为全面的分析和了解,从而更好地把根据学生的能力不同,对学生进行层级的划分。随后,教
握学生上肢力量的训练现状;其次,研究教学内容。在上师按照同组学生相异性质,异组之间相似性质的原则,对
肢力量训练的课堂教学中,其教学内容主要包含两方面的学生进行组员的安排,使得每个小组中既有体
您可能关注的文档
- “视域出圈”的全媒体实践——湖北日报传媒集团全媒体实用技能训练营办学解析.pdf
- 优化小学语文听写训练的教学策略.pdf
- 矢量地理信息成果批量坐标转换的实现与优化.pdf
- 统计分析方法在市场调研前期的应用.pdf
- 分析热电厂中热能与动力工程的结合应用.pdf
- CuCl制备实验现象探讨及改进.pdf
- 体育院校体能专业《体能训练》课程的优化设计研究.pdf
- 基层医疗机构资源与服务发展状况及其趋势预测分析.pdf
- “一带一路”沿线工程项目国际化问题探析.pdf
- 铝合金门窗设计与制作安装分析.pdf
- 山西省晋中市2024-2025学年高三下学期3月二模地理试题(A卷) (原卷版+解析版).docx
- 2025年河南省驻马店市驿城区中考一模道德与法治试题(原卷版+解析版).docx
- 2025届山西省晋中市高三下学期适应性训练考试(二模)英语试题+答案(原卷版+解析版).docx
- 2025年河南省信阳市光山县中考二模英语试题(原卷版+解析版).docx
- 2025届黑龙江省名校协作体高三下学期一模考试政治试题(原卷版+解析版).docx
- 统编版六年级上册语文第四单元习作:笔尖流出的故事课件 (共26张PPT).pptx
- 江苏省盐城市第一次七校联考2024-2025学年高二下学期3月月考数学试题(原卷版+解析版).docx
- 江西省上饶市第一中学2024-2025学年高一下学期3月月考地理试题(原卷版+解析版).docx
- 湖北省武汉市第六中学2024-2025学年高三第5次月考政治试卷(原卷版+解析版).docx
- 2025年河南省商丘市睢阳区商丘工学院附属兴华学校中考一模英语试题(原卷版+解析版).docx
最近下载
- SF-36生活质量调查表(SF-36-含评分细则).docx VIP
- GBT-国家电子政务外网IPv6部署要求 第1部分:地址规划与管理.pdf
- 基于人工智能的智慧教育解决方案(AI+智慧教育).pptx
- 2025年安徽警官职业学院单招职业适应性测试题库及参考答案.docx VIP
- 数控机床故障诊断与维修本科学位论文.doc VIP
- 水闸设计(毕业设计).doc VIP
- 2025年安徽警官职业学院单招职业适应性考试题库及参考答案1套.docx VIP
- 四川省南充市四校联考2024-2025学年初三第一次调研考试(化学试题文)试卷含解析.doc VIP
- 临床生物样本资源库建设与管理安全规范.pdf
- 德州仪器高性能模拟器件高校应用指南.pdf
文档评论(0)