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高中合作跑一等奖说课稿

1、高中合作跑一等奖说课稿

一、指导思想

本节课依据《体育与安康》新课标的教学目标，遵循“以人为本，安康第一”的指导思想，结合高中学生身心特点和体育根底，选择接棒人的起跑和传接棒协作练习为教学内容，采纳循序渐进、层层深入的教学方法，注意学生的个体差异进展分组教学，启发学生通过自主、探究和合作学习，培育学生主动学习的力量，使学生把握一些练习的方法，养成体育熬炼的习惯，从而促进学生的身心安康进展。

二、学情分析

高中生正处于青春期，他们的特点是朝气蓬勃、富有想象力，好胜心强，爱表现自己，这阶段的学生随着身心的生长发育消失了很明显的个体差异性，表现在身高、运动力量、技能学习力量、体育学习态度等方面的差距。他们对接力跑运动比拟宠爱，局部学生对接力跑有竞赛的阅历，对接力跑的技术有肯定的了解，但大局部同学还存在接棒人起跑时机和传接棒技术协作把握不准等方面的问题，因此本次课内容将会安排接棒人起跑和传接棒协作练习。

三、教学内容

接棒人的起跑和传接棒协作练习

四、教材分析

高中阶段的合作跑学习是以接力跑练习为主，接力跑是由短跑和传接棒技术组成集体协作的径赛工程，它既能进展学生的快速奔驰力量，又有良好的综合健身作用，能够培育学生团结、协作、积极进取和拼搏精神。

五、教学目标

1．熟悉目标：通过学习，学生能够了解接棒人起跑和传接棒技术在接力跑过程中的重要性，懂得怎样与同伴协作。

2．技能目标：通过教学，使90%的学生能够较好地把握接棒人起跑的时机，同时使80%的学生把握传接棒技术。

3．情感目标：通过折返跑接力赛，让学生在活动中用才智和技巧与同伴协作，体验胜利乐趣，发扬团结协作精神，增加自信念。

六、教学重点和难点

重点：接棒人起跑和传接棒技术

难点：接棒人起跑的时机，学生之间传接棒的默契和协作

七、教法、学法及教学资源

1、教法：案例引导、讲解示范、积极性评价、预防纠错、挂图教学、嬉戏竞赛等方法。

2、学法：观看、自主探究、自主合作和自我评价等方法。

4、徒手操：身体各关节的活动，每个关节运动4个8拍。

5、加速跑：30m加速跑，2组。

设计目的：培育学生听从指挥、提高执行命令力量，加强课堂纪律和安全留意事项，集中学生留意力。充分活动各关节韧带，激发学生学习兴趣，避开教学过程中的损伤，为主要教学环节做好预备。

（二）根本局部（27分钟）

1、传接棒练习

动作方法：传接棒技术分为上挑式和下压式。上挑式：接棒人手臂自然向后伸出，掌心向后，虎口张开朝下，传棒人将棒由下向上挑，送入接棒人的手中。下压式：接棒人手臂后

伸，掌心向上，虎口张开朝后，拇指向内，其余四指并拢向外，传棒人将棒的前端由上向下压，放入接棒人手中。

练习方法：原地传接棒练习、慢跑传接棒练习。

2、接棒人起跑技术（半蹲踞式姿态）

动作方法：接棒人采纳半蹲踞式站在接力区内，选定起跑位置。右腿在前，左手向后伸出，身体重心稍偏右边，头部左转，目视传棒人的跑进和自己起动的标志线。

练习方法：在直道上进展起跑练习。30m跑x（4—6次）两次练习之间间歇2—3分钟教学设想与要求：

此局部内容在上一节课时就布置给学生，学生以小组为单位，自行搜集动作方法和相关资料。进入教学环节后，教师做安全方面要求后，学生分组练习，一起探讨沟通动作要领并进展实践练习，教师进展巡察（3分钟）。集中后，每个小组派代表进展讲解和演示，教师与学生一起探讨、分析、归纳动作方法和要领(4分钟)。然后，学生依据师生归纳的动作要点分组再进展练习，教师到各组巡察指导（10分钟）。

3、折返跑接力竞赛（10分钟）

教师简洁讲解下规章和留意事项，强调安全防范问题。学生依据自己队伍的状况选择传接棒的方式，合理安排人员的棒次以及确定传接棒的方法。通过接力竞赛的形式，加快学生对传接棒技术和起跑时机的把握，培育学生自主学习和团队合作的力量。

竞赛方法：将全班同学分为4组，每组派一名代表或者见习生担当裁判，每组10人。竞赛场地：足球场两端各放4个定位杆，在足球场中线前后相距5米划线，使足球场中间形成一个10x30m的区域，作为接棒区。参赛队伍在接棒区的候跑道站队，第一棒同学站在竞赛道上，听到指令后，统一往足球场的一端跑，绕过定位杆后，往回跑，在接棒区把棒传给其次