人际关系PAC理论.ppt

以下问题的回答，是用〇，不是用×，均不符用/。请尽量用〇或×来回答A值以下问题的回答，是用〇，不是用×，均不符用/。请尽量用〇或×来回答FC值以下问题的回答，是用〇，不是用×，均不符用/。请尽量用〇或×来回答AC值统计上述单项的分值，每个（0）给2分，其余回答不给分。在下表中，将各单项的分值在相应的纵轴上以圆点标出，然后把5个分值圆点连成线PAC理论—十种人交往类型1、P——P型：父母家长之间2、A——A型：最完善的交往类型；3、C——C型：儿童式交往；2.PPAACC少指手画脚，有本事你自己来！你这宣传稿写得连小孩都不如！交错沟通PPAACC你现在工作上有什么困难？得了，虚伪，我才不要你帮呢。交错沟通P——A型1A——C型2P——C型3PAC理论—人际交往类型2.1.平行型交往：这是一种互补的交流沟通，符合正常的人际关系，也是人们在交往中期待的交往反应。它可以发生在任何两种自我状态之间，但必须符合以下两项标准：（１）反应必须是来自刺激所指向的同样的自我状态；（２）反应必须是指向发出刺激的那个自我状态。1.平行型交往（１）Ｐ——Ｐ—“她的职责就是跟弟妹一起呆在家里。（Ｐ）—“显然她没有责任感。”（Ｐ）—“我要把这个问题彻底弄清楚。”（Ｐ）—“对！你应该这样。”（Ｐ）ＰＡＡＣＣＰ1.平行型交往（２）Ａ——Ａ—“几点了？”（Ａ）—“我的表８点。”（Ａ）—“这篇作文什么时候交？”（Ａ）—“下星期一交。”（Ａ）ＰＡＡＣＣＰ1.平行型交往（３）Ｃ——Ｃ—“我猜这里面有好东西。”（Ｃ）—“我猜这里一定有好宝贝。”（Ｃ）—“我喜欢吃麦当劳！”（Ｃ）—“我巴不得天天都去吃！”（Ｃ）ＰＡＡＣＣＰ01出轨是不道德的。02别人都接受，你为什么不接受？PP平行沟通01求求你不要离开我02求求你放过我CC平行沟通刺激与回应平行，沟通适当、抚慰。01只要保持平行，话题可以永远继续下去。02平行沟通丈夫?我为为什么无法沟通妻子?我为什么总是堵着他们常用什么状态沟通?我常用什么状态?CPNPAFCAC我的感受如何?010302040506当平行型交互作用的一项或两项标准被违背时，就会发生交叉型交互作用。交叉的交往往往不能获得适当的或预期的反应，这样，信息沟通就会中断。不论交互作用在哪儿交叉，都会发生交流的破裂，随后便会出现某些不同的情况。”122.交叉型交往决定爱的三种对话

心之助卢悦

我们说每一句话时，背后都有着一张说话的脸孔。你用什么角色演戏，你就会拥有什么角色的人生。PAC理论—三种人格状态1.2.PAC理论—情感交往类型3.PAC理论—应用改善构成一个人思想、情感、行为的特有模式，具有恒定的特点01行为02思想03情感04人格PAC从父母学来，整合到自己的人格，提供规范来遵守，帮助溶入社会。父母态时，行为表现、想法和感觉都像自己的父母。利用现有资源思考、记忆、应用的部分，通常不带感觉。它监督、分析来自父母或儿童态的讯息，处理现实的问题、帮助我们过有效率的生活。P父母态A成人态以过去（幼时）方式思考、感觉、表现，主要是儿时的情绪体验。包含自发性、创造力和直觉力。C儿童态——整合状态。4儿童自我状态（Ｃ）5父母自我状态（Ｐ）1——从父母或父母形象方面吸收与内化的态度、思想与情感。2成人自我状态（Ａ）3——儿童中典型的以及在成人中偶尔自发的幼稚而缺乏理性的情感、思想和行为。6父母自我状态（Ｐ）PAC理论内容—P父母自我状态（Ｐ）1.作风表现:统治人的、训斥人的以及其他权威式的作风。凭主观印象办事，独断专行。2.语言表达：在音容语调上，表现为言谈速度较快，语气较严厉，且带有命令的口吻。（“不应该”“绝对不可以”、“一定不准”“你必须”）3.行为方面：凝视的眼神、叉腰伸指头，轻抚头顶、叮嘱备至等。2.CP（批评的父母）01控制、批评，替别人界定人生与现实。02一般以严格的价值判断和道德伦理观为主。03NP（照顾的父母）照顾及包容、倾听、褒奖人，具同情心04存