北师大2016版三年级第一课《照镜子》教学设计.docVIP

（2025年）

《照镜子》教学设计

【教学内容】

《心理健康》三年级第一课《照镜子》

【教学目标】

1.让学生可以直面现实生活中的困惑，尝试从新的视角去了解自我并认识自我。

2.通过各种探索性的活动，积极思考、自我反省，掌握自我心理保健的方法和技能。

3.通过学生与老师、学生与学生一起的交流、感悟，直面自己的优缺点和接纳他人的优缺点。

【教学重点】

1.让学生可以尝试从新的视角去了解自我并认识自我。

2.通过交流和感悟，让学生直面自己的优缺点并且接纳他人的优缺点。

【教学难点】

引导学生通过各种探索性的活动，掌握自我心理保健的方法和技能。

【教学准备】

纸，小时候的一张照片

【教学过程】

破冰活动

1.热身运动

按摩身体各部位（头、耳朵、眉毛、眼睛、鼻子、嘴巴、脖子、肩膀、手臂、手掌、胸部、肚子、屁股、大腿、小腿、脚）

【设计意图：让学生接触自己身体的各个部位，为接下来的认识自己做铺垫，让学生能够更好的爱自己。】

2.分组

以生日月份为单位，让学生分组，再根据各月份学生的人数，将全班学生分为8组（每组约5人）。

【设计意图：以生日月份为单位，简单明了，而且以这个为分组依据，激发的学生的兴趣和主观能动性，以此来更积极的投入到接下来的小组合作活动中来。】

认识自我

1.亲亲我的名字

各学生在纸上写上自己的名字，并亲一亲。

【设计意图：名字是一个人的象征，我通过这一环节，让孩子们知道要爱自己。】

2.讲讲我的故事

拿出自己小时候的照片，和小组内成员分享一个自己小时候的有趣的故事。

（注意，要说明自己现在与小时候相比，在哪些方面发生了变化？每人约讲2分钟。）

生组内分享自己的故事。

【设计意图：童年总是美好的，通过照片，帮助学生回顾美好的时光，以此来发现自己身上的一些细微闪光点。】

3.我是谁？

（1）出示“形容词检核表”和例句：

我是_______一个人！

细心的认真的待人真诚的冲动的用心的幽默的

心地善良的诚实的聪明的能独立思考的热心的

爱争辩的冒险的缺乏想像力的害羞的勤奋努力的

热情的乐于助人的坚强的积极的文静的依赖的

孤独的冲动的活跃的

例：我是谁？我是一个爱笑的人！

我是谁？我是一个喜欢帮助别人的人!

我是谁？我是一个脾气急躁的人!

我是谁？我是一个热爱学习的人!

（2）请学生从形容词检核表中找出形容自己的词语，模仿例句格式，分别写出5句话。（强调一定要根据自己的真实情况，可以写优点，也可以写缺点。）

【设计意图】让学生看到自己的优点的同时，也让学生认清自己的不足之处，达到认识自我的目的。

（3）①将纸收齐后放入一小纸箱中，师抽取一张纸，并念出纸中的句子。问：请你猜一猜，这张纸描述的是谁？为什么？

②让学生模仿老师的示范，抽纸提问。

【设计意图】通过这项活动，让学生们相互了解，并将自己对自己的评价和他人对自己的评价进行配对，看是否一致。

（4）讨论

①某某同学对自己的了解与大家对他的了解是一致的，这说明了什么？

师小结：同学们对你的看法与你自己的看法一致，说明了你了解了“我是谁”以及你的外在行为表现出了真正的你，因此，大家都能够才出来是你。

某某同学对自己的了解与大家对他的了解不一致，这又说明了什么？

师小结：同学们对你的看法与你对自己的看法不一致，说明了你还没有真正了解自己，或者是，你的行为没有表现出真正的你，以致大家都没有猜出来。

【设计意图】通过学生的回答和老师的总结，让学生们认清什么才是自我。

4.说说我的优缺点

（1）书本第四页，结合形容词检核表写一写我的优点和我的不足，每项至少写4个。

我的优点

我的不足

（1）_________

（2）?_________

（3）?_________

（4）?_________

（5）?_________

（1）?_________

（2）?_________

（3）?_________

（4）?_________

（5）??_________

（2）小组讨论：说一说各自的优点和不足。

（注意：要互相静心聆听对方的优缺点，不做任何评价）

师总结：人的心灵就像一面镜子，你感知到自己是什么样的一个人，取决于你如何看待自己，你对了，世界就对了。

【设计意图】让学生在认清自己之后，学会接纳别人，而在接下来的环节中，我则是通过小磊和小军的故事，引导学生来认清这个问题。通过问题，寻找小磊和小军各自的优缺点，让学生发型，并不是所有的好学生都是完美的，同样的，并不是所有的差生都是没有优点可言的。

三、接纳别人

1.心情话吧

阅读书本第1到2页案例

2.找出小磊和小军的优缺点。

学生小组内讨论，并由组长起来回答。

小磊：（优点）成绩好，能力强。

小军：（缺点）成绩差，上课不注意听讲