急行跳远 说课稿-2023-2024学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册.docxVIP

急行跳远说课稿-2023-2024学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册

主备人

备课成员

设计思路

本节课以《体育与健康人教版必修第一册》中关于跳远的基本技能和训练方法为核心，结合高一学生的身体发育特点和学习需求，设计以下教学思路：

1.通过讲解和示范，使学生掌握急行跳远的动作要领。

2.通过分组练习，培养学生团队协作能力和竞技精神。

3.结合实际训练，提高学生的跳跃能力和身体素质。

4.注重个体差异，因材施教，确保每位学生都能在原有基础上得到提升。

5.采用趣味性教学，激发学生学习兴趣，增强课堂活力。

核心素养目标分析

本节课核心素养目标旨在：

1.运动能力：培养学生熟练掌握急行跳远的动作技巧，提升跳跃力和运动协调性。

2.健康行为：通过系统的训练，增强学生的身体素质，提高身体机能和健康水平。

3.体育品德：培养学生团结协作、积极进取的竞技精神，形成良好的运动习惯和自我管理能力。

教学难点与重点

1.教学重点：

①急行跳远的基本技术动作，包括起跑、踏跳、腾空、落地等环节的正确执行。

②学生对跳跃动作的理解和掌握，确保动作的连贯性和有效性。

2.教学难点：

①学生对踏跳技术的准确掌握，包括踏跳腿的用力时机、角度和力量控制。

②在腾空阶段，学生如何保持身体平衡，以及如何有效地进行空中动作的调整。

③如何引导学生克服恐惧心理，增强自信，从而提高跳跃的勇气和决心。

学具准备

多媒体

课型

新授课

教法学法

讲授法

课时

第一课时

步骤

师生互动设计

二次备课

教学方法与策略

1.采用讲授与示范相结合的教学方法，讲解急行跳远的动作要领，并进行现场示范，帮助学生直观理解。

2.设计分组练习和竞赛活动，鼓励学生通过角色扮演（如教练、运动员）进行互动交流，增强实战体验。

3.利用视频、动画等多媒体资源，展示标准动作和常见错误，辅助学生形象化学习。

4.通过游戏化教学，如设置挑战任务和奖励机制，激发学生学习兴趣，提高参与度。

教学过程设计

1.导入新课（5分钟）

目标：引起学生对急行跳远的兴趣，激发其探索欲望。

过程：

开场提问：“同学们，你们在体育课上是否尝试过跳远？谁知道跳远的技巧有哪些？”

展示一些关于急行跳远的精彩图片或视频片段，让学生初步感受跳远的魅力和技巧。

简短介绍急行跳远的基本概念、重要性及其在田径运动中的地位，为接下来的学习打下基础。

2.急行跳远基础知识讲解（10分钟）

目标：让学生了解急行跳远的基本概念、技术要领和训练方法。

过程：

讲解急行跳远的定义，包括起跑、踏跳、腾空、落地等基本环节。

详细介绍急行跳远的动作要领，使用图示或视频帮助学生理解。

3.急行跳远案例分析（20分钟）

目标：通过具体案例，让学生深入了解急行跳远的技巧和训练方法。

过程：

选择几个典型的急行跳远技术动作案例进行分析。

详细介绍每个案例的动作要领、训练方法及其在实际比赛中的应用。

引导学生思考这些案例对提高跳远成绩的作用，以及如何在自己的训练中应用这些技巧。

4.学生小组讨论（10分钟）

目标：培养学生的合作能力和解决问题的能力。

过程：

将学生分成若干小组，每组选择一个与急行跳远相关的主题进行深入讨论，如踏跳技术的改进、腾空阶段的身体调整等。

小组内讨论该主题的现状、挑战以及可能的解决方案。

每组选出一名代表，准备向全班展示讨论成果。

5.课堂展示与点评（15分钟）

目标：锻炼学生的表达能力，同时加深全班对急行跳远的认识和理解。

过程：

各组代表依次上台展示讨论成果，包括主题的现状、挑战及解决方案。

其他学生和教师对展示内容进行提问和点评，促进互动交流。

教师总结各组的亮点和不足，并提出进一步的建议和改进方向。

6.实践训练与指导（20分钟）

目标：让学生在实践中掌握急行跳远的技巧，提高运动能力。

过程：

组织学生进行急行跳远的分组练习，教师现场指导，纠正动作。

设置不同难度的训练任务，鼓励学生挑战自我，逐步提高跳跃能力。

训练结束后，让学生相互评价，分享训练心得。

7.课堂小结（5分钟）

目标：回顾本节课的主要内容，强调急行跳远的重要性和意义。

过程：

简要回顾本节课的学习内容，包括急行跳远的基本概念、技术要领、训练方法和实践训练。

强调急行跳远在田径运动中的价值和作用，鼓励学生课后加强练习，不断提高运动水平。

布置课后作业：让学生撰写一篇关于急行跳远的训练心得，以巩固学习效果。

拓展与延伸

1.提供与本节课内容相关的拓展阅读材料：

-《田径运动技术图解》：本书详细介绍了田径运动各项技术的动作要领和训练方法，包括跳远、跳高、投掷等。

-《青少年田径训练教程》：本书针对青少年田径运动员的训练需求，提供了系统的训练计划和技巧指导。

-《田径运动规