心理咨询的要素.pptVIP

肯定个人身份尊重并欣赏自己确认个人能力学习认识自我、接纳自我:乐于改变更新不断增强自觉愿意并能忍耐模糊性永远抱有开放的态度：三、成功咨询师的特质3、人生态度积极，思维弹性灵活：生气勃勃实在、诚恳、诚实具幽默感会犯错误，愿意承认活在现实4、热爱投身于助人工作，实现自我价值：重视文化的影响真诚关怀别人的幸福投身工作并从中获得生命的意义学会认识自我、接纳自我

——自我概念（罗杰斯）分析自我练习将一张信笺纸对折两次，折成相等的三等份…………比较以上清单，注意相似点和不同点，看看别人眼中的自己和自己概念里的自我有哪些不同；看看现在的自己离理想的自己有多大差距。自我概念自我概念是一套有组织、有连贯性的对自己的观感。它是个人思想和经验中最重要的部分，它影响着个人如何认识周围的世界，也影响着个人的态度和行为。心理咨询师的自我概念与来访者的成长有关。在优秀的咨询师的自我概念中，对自己有比一般人更高的自我觉察，对自己更清楚、更肯定，知道个人的长处，也不回避自己的短处。i.e心理咨询师需要对自己有非常明确和肯定的自我概念。在咨询过程中，咨询师能带进咨询关系中最有意义的资源就是他自己。如果一个咨询师对自己的认识有偏差，那么他是无法为他的来访者提供积极有效的服务的。因此，健康的自我概念是成长为一名有效能的心理咨询师的必要条件。3、心理咨询师的自我概念第二章心理咨询的要素第一节心理咨询中的共同要素第二节当事人第三节咨询师第四节其他变量第一节心理咨询中的共同要素杰罗姆·弗兰克（JeromeFrank）咨询的共同要素（一）当事人心理痛苦的共同性（二）各种治疗的共有特性（三）各种治疗原理和方法的共同治疗功能（一）当事人心理痛苦的共同性心力委顿（demoralization）弗兰克承认不同来访者心理障碍的终极原因可能是各不相同的,他们的症状也各有特殊之处。但是,各种心理障碍都有一个共同的痛苦来源,即心力委顿或精神崩溃。心力萎顿起于人的主观无能感,即无法应付他(她)自己以及周围的人都觉得他(她)能够处理的问题。心力萎顿的久暂和严重程度有很大差异,但其典型的形式有这样一些表现:对自己丧失信心,不仅失去了对外在环境的控制能力,也失去了对自身情感和思维的控制能力。在典型的病例中,一连串的失败感导致了内疚、自责和羞耻感。这些人常常感到被疏远和孤立,同时也感到愤激,因为他觉得应该帮助他的人似乎不能或不愿帮助他。与他人关系的疏远使其失去对团体价值的重视,失去对他人的信念。心力萎顿者的心理世界在时间上和空间上都受到限制,他变得专注于自我,看不到长远目标,时刻担心下一次失败。他的主导心境通常是焦虑和抑郁,程度可有不同——从轻微的担心直到恐慌,从轻微的沮丧直到绝望。与一位鼎力相助的人保持一种密切的、有情感交流的信赖关系这个相助的人往往是咨询者或治疗家,多数时候还有某个团体(如家人)的参与。一套基本原理或概念构想。它能够解释来访者症状的起因,并提供解除症状的程序。这种基本原理必须能使咨访双方都深信不疑。治疗背景或设置。指与治疗和治疗者相联系的一些象征性、标志性的事物和情景。例如,一个有名望的诊所,布置有书架、书桌、安乐椅、治疗者的毕业文凭或其它证明治疗者专业能力的文件等等的会谈室,安静和给人安全感的气氛等。与基本原理相联系的具体方法。它们是能够从基本原理或根据基本原理予以说明的,而且双方都相信这种方法能够使来访者恢复健康。2341（二）各种治疗的共有特性（三）各种治疗原理和方法的共同治疗功能BDACE激起和维持来访者的获助期望提供新的学习经验提供机会来访者的情绪的疏泄增强了来访者的“主宰感”第二节当事人一、哪些人不适合作心理咨询？心理咨询能对相当大范围的心理困难有帮助,但并非所有有心理障碍症状的人都适合作咨询。心理咨询只能借助心理学的手段(如认知领悟、情绪疏泄、行为练习)对人的心理因素进行干预,因而只有那些心理因素是痛苦的原因或起重要作用的人才适合作心理治疗。1.精神科的许多病人不适合心理治咨询。一切以生物学因素为主要病因的病人要么完全不适用心理咨询,要么只能以心理咨询作为辅助手段。2.有些心理障碍虽然心理因素是致病原因,但由于障碍的特殊性以及现有心理咨询手段的局限性,心理咨询的疗效也极为有限。二、哪些人更适合作心理咨询？当事人的社会和人口统计学变量研究表明，社会经济地位较高的当事人，在心理咨询过程中的坚持性也较好；东方人,esp.中国人较西方人更不愿意寻求心理帮助；女性较男性更容易寻求心理帮助。障碍的特点和改变动机当事人的人格和个人特