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戒骄戒躁班会课件ppt
目录
contents
引言
戒骄
戒躁
案例分析
学生互动环节
01
引言
针对学生中存在的骄傲自满、急躁冒进等不良情绪和行为，进行引导和纠正。
通过班会的形式，加强学生之间的交流和互动，促进班级和谐氛围的建设。
提高学生自我认知和情绪管理能力，培养健康心态和良好行为习惯。
01
02
谦虚谨慎，自律自强，共同成长。
戒骄戒躁，脚踏实地，追求卓越。
02
戒骄
03
固守己见，不听劝告
骄傲的人容易固执己见，不愿意听取他人的建议和意见，即使自己的决策有误也不愿意承认和改正。
01
自吹自擂，夸大其词
骄傲的人喜欢夸大自己的能力和成就，甚至编造事实来炫耀自己。
02
对他人不屑一顾
骄傲的人往往看不起他人，认为自己的能力和地位高于他人，对他人的成就和努力不屑一顾。
03
戒躁
1
2
3
急躁使人无法专注于任务，导致学习和工作效率下降。
影响学习和工作效率
急躁的人容易发脾气，对他人不耐烦，从而破坏人际关系。
损害人际关系
长期急躁可能导致失眠、高血压等身心问题。
危害身心健康
急躁的人情绪容易波动，常常因为小事而大发雷霆。
情绪波动大
缺乏耐心
行为冲动
对于需要花费时间和精力的任务，急躁的人往往缺乏耐心，容易放弃。
急躁的人在做决策时容易冲动，不考虑后果。
03
02
01
在情绪激动时，尝试深呼吸、数数等方法让自己冷静下来。
学会冷静思考
通过练习冥想、瑜伽等方法培养耐心，让自己能够平静应对挑战。
培养耐心
如果发现自己无法控制急躁情绪，可以寻求心理咨询师或医生的帮助。
寻求帮助
04
案例分析
某学生因在学业上取得优异成绩而骄傲自满，忽视了对其他科目的学习，最终导致成绩下滑，失去了奖学金。
案例一
某企业家在创业初期取得成功后，骄傲自满，不再关注市场动态和竞争对手，导致公司逐渐失去竞争力，最终破产。
案例二
某运动员在获得一些荣誉后，骄傲自满，放松了训练要求，导致竞技状态下滑，失去了参加重要比赛的机会。
案例三
案例二
某团队在项目推进过程中急躁冒进，忽视了对项目细节的把控，导致项目质量不达标，被客户投诉。
案例一
某投资者在股市中急于求成，盲目追涨杀跌，结果损失惨重。
案例三
某学生在备考过程中急躁冒进，忽视了对知识点的系统复习，导致考试成绩不佳。
某企业家在取得成功后保持谦虚谨慎的态度，不断关注市场动态和竞争对手，积极创新，使企业持续稳健发展。
案例一
某运动员在获得荣誉后仍然保持刻苦训练的精神状态，不断提高自己的竞技水平，最终在国际大赛上取得优异成绩。
案例二
某学生在取得优异成绩后仍然保持虚心学习的态度，不断拓展自己的知识面和视野，最终成为学术领域的佼佼者。
案例三
05
学生互动环节
骄傲的经历
获得优异成绩或奖项
在某项技能或才艺上取得突出表现
在团队或集体中获得认可和赞誉
急躁的经历
面对困难或挑战时感到焦虑和不安
在处理问题时缺乏耐心和冷静
与他人发生争执或冲突时情绪激动
THANKS
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