《乒乓球专项训练理论与实践三》课程教学大纲.docx

《乒乓球专项训练理论与实践三》教学大纲

课程编号英文名称：tabletennis3

学分：3

学时：80学时，其中理论16学时，实践64学时

先修课程：基础体能

课程类别：专项训练理论与实践

授课对象：体育教育专业学生

教学单位：教师教育学院

修读学期：第5学期

一、课程描述和目标

《乒乓球专项理论与实践3》是体育教育专业的专业理论与实践课程，修读性质为选修。通过本课程教学，使学生技术在战术运用方面得到不断完善，提高学生对乒乓球竞技能力的体会和理解，使学生具有学校体育和少儿业余训练中乒乓球教学训练工作的指导能力。

本课程教学目标如下：

通过专项训练，让学生在实践中不断规范自己的动作，掌握动作要领，在技术熟练地基础上加强技战术组合。

提高学生教学训练能力，学会专项教学训练的组织工作，并能够进行基本的教学训练指导。

培养学生良好的组织纪律性，鼓励学生互相帮助、勤奋学习精神；对待训练要用心，坚决贯彻严格要求、严格训练的指导方针。在提高学生技战术的同时，更要培养他们对学校的荣誉感，加强团队凝聚力，强化团结意识。

二、课程目标对毕业要求的支撑关系

毕业要求指标点

课程目标

权重

指标点3-1[运动技能]牢固掌握“义务教育阶段体育与健康课程标准”所涵盖的运动技能，基础项目运动技能所实，特长项目运动技能突出。

教学目标1

H

指标点4-4[课余训练与竞赛指导]基础项目（田径和体操）和特长项目基本知识牢固、运动技能突出，初步掌握课余训练的基础知识和基本理论，具备组织实施课余训练的能力。

教学目标2

H

指标点7-2[实践反思]通过学习运动技能和分析体育竞赛等途径掌握反思的基本方法和技能，能够运用批判性思维，发现、辨析、评价学校体育领域的现象和问题，具备持续改进的意识、习惯。

教学目标3

H

指标点8-1[有效沟通]具有良好的表达、沟通与合作能力，能通过与他人沟通协作，有效解决相关问题。并能利用体育手段，有效开展师生之间、同行之间、学科之间沟通。

教学目标3

M

教学内容、基本要求与学时分配

《乒乓球专项理论与实践3》教学内容主要包括乒乓球运动基本理论知识、基本技能和基本教学指导能力，具体内容如下：

序号

教学内容

基本要求及重、难点（含德育要求）

学时

教学

方式

对应课程目标

1

理论部分

（1）乒乓球训练的基本特征

（2）乒乓球训练的基本原则

（3）乒乓球竞技能力训练

1.基本要求

（1）掌握乒乓球训练特征与训练关系，

（2）能够结合实际学会在训练中落实训练原

（3）能够结合自己训练情况，加深对乒乓球竞技能力的理解

2.教学重点

基本原则

3.教学难点

对乒乓球竞技能力的理解

16

课堂教学

教学目标2*

教学目标3

2

技术技能

（1）单一技术：正反手台内调打技术；防守技术；反撕快带技术；直拍横打技术；发球技术。

（2）结合技术：台内挑打或摆短衔接技术；正反手下旋结合上旋球技术

（3）战术训练：教学比赛中相持变线战术

（4）移动速度练习；挥拍速度练习；专项快速力量。

（5）比赛

1.基本要求

在训练中可以提高力量与速度的要求

多运用身体控制球

多注意移动步法

2.教学重点

衔接技术

3.教学难点

防守技术

44

课堂教学

教学目标1*

教学目标2

教学目标3

3

乒乓球专项教学技能

技战术训练方法：1.正反手的主动连续进攻练习；结合技术中步法左右移动的协调性及其练习；发球和接发球配套技术练习；发球抢攻技术练习；搓中抢攻练习；

（2）多球练习：各种技战术内容的多球练习。

（3）专项身体训方法：体能循环分组练习：徒手挥臂训练——左右跨步、滑步和交叉步的练习；俯卧撑练习——多球形式专项步法移动速度、正反手转换速度练习。（4）比赛方法：升降级比赛练习；对抗赛练习；对内循环赛；二级通级赛。

基本要求

（1）对各个单个技术要熟练掌握

（2）要熟悉乒乓球的基本战术

1.教学重点

（1）学会多球教学

（2）结合多球教学来解决技术学习中问题与解决方法

教学难点

（1）掌握结合技术教学的基本方法和手段

（2）掌握结合技术教学中错误纠正的分析方法和改正方法

20

课堂教学

教学目标1

教学目标2

教学目标3

合计

80

注：表中打*的为重点支撑的教学目标。

四、课程教学方法

课程教学目标的实现主要通过课堂教学、课堂练习、课后练习等途径实现，辅以课后学生的自主练习形式。其中，课堂教学主要采用课堂讲授，集中示范等教学方式，课后学习主要采用学生自主练习为主、教师指导为辅的教学方式，并参加校乒乓球队训练。

五、学业评价和课程考核

根据运动技能形成规律、乒乓球运动技术特点和我校学生实际情况，《乒乓球专项理论与实践3》课程成绩由理论作业、技能考核、教学能力、比赛和课堂表现5部分组成，具体方法和标准如下：

（一）考核方式及具体要求

1.课程成绩构