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勿以恶小而为之，勿以善小而不为。——刘备

论心理健康对学生心理素质的影响

现在，很多人对身体健康比较重视，而对心理健康缺少注重。事

实上，只有身心皆健康的人才更能适合社会，被社会所接受。而实施

素质教育就是在使受教育者在生理素质、心理素质和社会文化素质上

和谐发展，在德智体等各个方面全面发展。身心健康同等重要的观点

已经逐渐为越来越多的人所接受。

虽然如此，但是在中小学中，心理健康仍然不被重视，学生的厌

学障碍和人际关系的问题仍然十分突出，种种负面情绪时刻影响着孩

子的行为。各种各样的心理问题逐步在社会中浮现，自卑、自负、任

性、偏激、孤独、自私、冷漠等种种极端消极和不正常的情绪让学生

们的心理偏离正常轨道。因为这些心态，各种各样行为上的失误，甚

至犯罪的现在时有发生，孩子走上歧路，严重影响了学生的健康成长，

危害了家庭，甚至破坏了社会的和谐，让人痛心疾首。所以增强学生

心理健康的任务刻不容缓。

究其原因，是多方面造成的，但最主要的无外乎是学习压力过大，

社会的不良影响，家庭环境的危害和教师不准确的教育方法，还有自

身水平缺乏等等。这些都反应了社会、家庭、学校等多方面的矛盾，

所以，要避免心理健康问题的存有，首要的是找到问题的根本原因。

首先是家庭的影响，家是成长的第一摇篮，家长是孩子的第一任

老师，家长的品德修养、文化水平、教育方法和家庭环境条件都直接

影响了学生思想道德的发展和心理健康的成长。过度的责骂、训斥使

古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。——苏轼

孩子见而生畏，沟通成了最大的困难和防碍。孩子得不到协助鼓励和

夸赞，压抑和委屈让他们的情绪日渐消极，甚至有的家长感情破裂，

双亲离异，严重摧残了孩子的心灵，对孩子的危害可见一斑。更严重

的是，有的家长品行不端，作风不正，给孩子树立了一个坏榜样，危

害无穷无尽。所以，家庭教育的失败，是孩子心理健康发展不当的重

要原因之一。

其次是学校教育问题。现在我们的学校，因为种种原因，教育教

学工作还存有着一些弊端。对成绩过高的要求让我们忽略了心理健康

教育的重要性。为了升学率把课内教育放在了第一位，体育、德智、

课外教育已经不被重视，学生对学习感到枯燥、乏味、没有兴趣，没

有学习的欲望，进而导致厌学、心理恐慌、缺乏信心、把课堂看成监

狱，把学习看做煎熬。而有些教师不但不解决这些问题，还用极端的

方式逼迫、体罚学生，伤害了学生的自尊心。而有些老师眼中的“坏

孩子”，更是因为成绩不好被老师嫌弃，孤独、自卑、自暴自弃。

还有他们自身的原因，现在中学生基本上是独生子女，他们从小

就是家中的“小皇帝”、“小公主”，备受宠爱。并且随着生活水平

的持续提升，每个家庭的生活条件也变得越来越优越，孩子们基本上

都是过着一种衣来伸手、饭来张口的安逸生活，父母们用自己的经验

和金钱根据自己的喜好为孩子们铺好了要走的路，孩子们遇到挫折和

经历磨练的机会越来越少。由此导致即使他们经历了一点点的挫折，

甚至仅仅是与同学闹了矛盾等等小事情，都会对他们的心理造成很大

的影响。

学而不知道，与不学同；知而不能行，与不知同。——黄睎

不得不说的是，对于处在小学五六年级到初中这个“危险年龄”

的青少年们，过渡时期刚刚开始，他们的身高体重迅速成长，性成熟

时期刚刚开始。这个现象打破了生理健康和心理健康的平衡，也打破

了心理健康各个因素之间的平衡。他们的主观意思显著增强，思维独

立性、批判性明显增长。他们有了更为充沛的感情、旺盛的精力。同

时，冲动，难以自我克制