（核心素养目标）1.1 悄悄变化的我 课件（共21张PPT） 统编版道德与法治七年级下册.pptxVIP

第一单元青春时光第一课青春的邀约第1课时悄悄变化的我统编版道德与法治·七年级下册

学习目标1.道德修养：能从容面对青春期的生理和心理变化。2.健全人格：认识青春期的心理特征；正确认识人的身体和心理发展变化的规律，摆脱不必要的烦恼和忧虑。3.责任意识：正确处理自己的心理矛盾，以乐观积极的心态迎接青春期的到来。教学重点：悦纳生理变化。教学难点：学会正确处理青春期的矛盾心理。

新课导入《我的烦恼》进入中学之后，身边许多同学和朋友如同雨后春笋一般开始疯长，我同龄的朋友华华，明明之前还比我矮很多，现在几天不见，感觉他都比我高一个头了。我每天都喝牛奶，坚持跑步锻炼身体，可还是感觉自己长高得好慢……最近几天，我的额头上突然多了好几个青春痘，刚开始没怎么在意，直到我的同桌惊讶地对我说：“天啊，你的额头怎么回事？坑坑洼洼的，好像月球表面。”她的声音引来了周围几个同学的关注，我的脸一下就红了，尴尬地想马上找条地缝钻进去。第二天我戴了一顶帽子来学校，想把额头前的痘痘牢牢遮住……这位同学的烦恼，你是否也经历过？你在青春期有哪些烦恼呢？为什么我们会产生这些烦恼？我们应该怎样解决这些烦恼？今天就让我们一起来走进“悄悄变化的我”这堂课吧。

主要问题：1.青春期身体（生理）变化的表现？2.青春期的生理变化带来哪些影响？3.怎样正确对待青春期的生理变化？4.青春期矛盾心理产生的原因和主要表现？5.青春期矛盾心理对我们的成长有什么影响？6.怎样正确处理青春期矛盾心理？

项目一年前的我现在的我身高体重肺活量奔跑速度教材P2·运用你的经验请完成下列表格并思考：我们的身体发生了哪些变化？这些变化说明了什么？一、悦纳生理变化

伴随着身体外形的明显变化，我们开始进入青春期。青春期是人一生中身体发育的重要时期。青春期的含义：青春期一般指人的发育过程中，介于儿童期和成年期之间的过渡期。它是继婴儿期后，人生第二个生长发育的高峰期。（教材P3·相关链接）

1.青春期身体（生理）变化的表现有哪些？P3①身体外形的变化如：身体迅速长高、长壮。②内部器官的完善如：运动系统和神经系统等不断成熟。③性机能的成熟如：生殖器官发育和成熟。

2.青春期生理变化的影响？P3~4（1）积极影响：带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量；使我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。（2）消极影响：处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。

阅读教材P4~5·探究与分享

结合下面漫画并思考：我们应该如何看待这些变化？

3.如何正确对待青春期的生理变化?P5（1）受遗传、营养、锻炼等因素的影响,我们身体的发育情况各不相同。（2）我们要正视身体的变化,欣然接受青春花蕾的绽放。（3）不因自己的的生理变化而自卑,不嘲弄同伴的生理变化。（4）在追求形体、仪表等外在美的同时,我们也要提高品德和文化修养,展现青春的内在美。

二、直面矛盾心理我不喜欢爸爸妈妈干涉我的事情。可是，当我遇到麻烦时，还是渴望他们“出现”！

升入初中以来，我不愿意对别人讲心里话了。其实我挺希望有人能理解我!我从小学四年级开始学习击剑，今年在全区中小学生击剑比赛中获得奖牌。班长让我在班会上给大家表演，我却不敢“亮剑”。仔细阅读教材P5~6·探究与分享你是否遇到过类似的问题？与同学一起讨论产生这些问题的原因（反抗与依赖）（闭锁与开放）（勇敢与怯懦）

4.青春期矛盾心理产生的原因和主要表现P5~6原因：伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富……这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑。主要表现：①反抗与依赖②闭锁与开放③勇敢与怯懦有人说：“青春期的矛盾心理不需要处理。”这种说法对吗？为什么？

5.青春期的矛盾心理对我们的成长有什么影响?P6青春期的矛盾心理有时让我们烦恼,但也为我们的成长提供了契机。01积极面对和正确处理这些心理矛盾,我们才能健康成长。02

（1）参加集体活动,在集体的温暖中放松自己。（2）求助他人,学习化解烦恼的方法。（3）培养兴趣爱好转移注意。（4）学习自我调节,成为自己的“心理保健医生”。6.如何调节青春期矛盾心理?

（2）参加体育活动（3）学习自我暗示自我调节的方法（1）把自己的想法写下来（4）试试自嘲

课堂小结悄悄变化的我悦纳生理变化直面矛盾心理青春期的含义。青春期身体（生理）变化的表现？青春期的生理变化带来哪些影响？怎样正确对待青春期的生理变化?青春期矛盾心理产生的原因和主要表现。青春期的矛盾心理对我们的成长有什么影响？如何调节青春期矛盾心理?自我调节的方法。

课堂练习1.