《个人礼仪》课件.pptVIP

第一章个人礼仪;学习目标;主要内容;一、仪容;UglyBettyAmericaFerrera;仪容内容讲授;（一）头发;保持发部整洁;在梳理自己的头发时，有三点应予注意：

一是梳理头发不宜当众进行。作为私人事务，梳理头发时当然应当避开外人。

二是梳理头发不宜直接下手，最好随身携带一把发梳，以便必要时梳理头发之用。不到万不得已，千万不要以手指去代替发梳。

三是断发头屑不宜随手乱扔。梳理头发时，难免会产生少许断发、头屑等。信手乱扔，是缺乏教养的表现。;发型得体;1、发型与发质;2、发型与身材;2、发型与身材;身材矮小者，适宜留短发或盘发，因露出脖子可以使身材显得高些，并可以根据自己的喜爱，将发式做得精巧、别致些。但矮小身材者不宜留长发或粗犷、蓬松的发型，那样会使身材显得更矮。

身材较胖者，适宜梳淡雅舒展、轻盈俏丽的妇式，尤其是应注意将整体发势向上，将两侧束紧，使脖子亮出，这样会使人产生视错觉，感觉你瘦些。但若留长波浪，两侧蓬松，则会显得更胖。

另外，如果你的上身比下身长，或上下身等长，发式可选择长发以遮盖其上身；如肩宽臀窄，就应选择披肩发或下部头发蓬松的发式，以发盖肩，分散肩部宽大的视角；若颈部细长，不适宜采用短发式；若颈部短粗，则适宜选择中长发式或短发式。;3、发型与脸型;方脸型：前额较宽，两腮突出，显得脸型短阔。适宜选择自然的大波纹状发式，使整个头发柔和地将脸孔包起来，两颊头发略显蓬松遮住脸的宽部，使人的视觉由线条的圆润冲淡脸部方正直线条的印象。

“由”字型脸：应选择宜表现额角宽度的发型，而中长发型较好。可使顶部的头发梳得松软蓬松些，两颊侧的头发宜向外蓬出以遮住腮，在人的视觉上减弱腮部的宽阔感

“甲”字型脸：宜选择能遮盖宽前额的发型，一般说两颊及后发应蓬松而饱满，额部稍垂“刘海”，顶部头发不宜丰隆，以遮住过宽的额头。此脸型人适宜将发烫成波浪型的长发。;（二）面容;去除异物;注意口腔卫生;定时剃须;（三）手臂;保持手部卫生;（四）腿部;（五）化妆;化妆的方法;化妆的礼规;二、仪态;内容讲授;（一）站姿;;（一）、站姿━━挺??如松;常见错误站姿;常见错误站姿二;常见错误站姿三;不同场合的站姿;;（二）走姿;（二）走姿—从容、平稳、直线、轻盈;;不同场合的走姿;走入会场、走向话筒、迎向宾客，步伐要稳健、大方、充满热情。

举行婚礼、迎接外宾等重大正式场合，脚步要稳健，节奏稍缓。

办事联络，往来于各部门之间，步伐要快捷又稳重，以体现办事者的效率、干练。

陪同来宾参观，要照顾来宾行走速度，并善于引路。;禁忌的走姿;（三）坐姿;（三）坐姿—文雅，端庄，稳重，大方;

几种常见坐姿;双脚斜放:（双腿斜放）;不同场合的坐姿;（四）正确的蹲姿——高低式蹲姿;（四）蹲姿——大方得体;交叉式蹲姿;人们总是喜欢那些看上去令人感觉舒适、有美感的人。美好的长相、匀称挺拔的身材、美观大方的服饰均能增添人的仪表魅力，给人以舒服、美好的感觉。

如果说，人的长相天生、身材长短难以变更，而服饰却是可以变化的。整洁美观的服饰是人们能用以改变自己或烘托自己的最好、使用最频繁的“武器”，因此我们要学会运用这一武器来“武装”自己。;仪表内容讲授;（一）着装的原则-TPO原则;（二）着装的三项注意;1、注意谐调;2、注意色彩;3、注意场合;隆重庄严的场合，如开幕闭幕式、签字仪式、高层次会议、新闻发布会等。男士们应西装革履。女士应穿上套装或较为素雅端庄的连衣裙。

华丽高雅的场合，多半为晚上举办的正式社交活动，如正式宴会、酒会、招待会、舞会、音乐会等。女士可以穿连衣长裙、套裙，面料要华丽，质地要好，色彩应单纯。男士门穿着深色西服，从头到脚修饰一新，就可以步入华丽高雅的场合。

悲伤肃穆的场合，如吊唁活动和葬礼。男士可以穿黑色或深色西装配白衬衣、黑领带；女士不抹口红、不戴装饰品、不用鲜艳的花手绢，全身衣装是深色或素色。使外表的肃穆与内心的沉痛协调统一起来。;（三）男士西装的选择与穿着;（四）服装的饰物佩带;自测习题