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05水平五高一直腿后滚翻单元5课时计划-《直腿后滚翻》说课稿-课后反思
课题:
科目:
班级:
课时:计划3课时
教师:
单位:
一、设计意图
本节课《直腿后滚翻》单元设计,旨在让学生掌握直腿后滚翻的基本技巧,提高身体协调性和灵活性。结合高一年级学生的生理和心理特点,以及课程主要内容,本单元计划分为5课时进行。通过由浅入深的训练,使学生在实践中掌握动作要领,增强运动兴趣,提高体育素养。教学内容与课本紧密关联,注重实用性,确保学生在掌握技能的同时,能够应用于实际锻炼中。课后反思将有助于教师针对教学效果进行调整,以更好地满足学生的学习需求。
二、核心素养目标分析
本节课的核心素养目标聚焦于运动能力、健康行为和体育品德三个方面。在运动能力方面,通过学习直腿后滚翻,学生将提高身体的柔韧性、协调性和平衡能力。在健康行为方面,学生将学会正确的运动方法,培养自我保护意识,形成良好的锻炼习惯。在体育品德方面,学生在团队协作和个人挑战中,将培养勇敢、自信、坚韧的品质,以及遵守规则、尊重他人、公平竞争的精神。这些核心素养目标的实现,将有助于学生全面发展,提高生活质量。
三、学习者分析
1.学生已经掌握了哪些相关知识:
-学生在初中阶段已经接触过基本的滚翻动作,如前滚翻。
-学生具备一定的体育基础和身体协调性。
-学生对体育课程的基本规则和运动安全有一定的了解。
2.学生的学习兴趣、能力和学习风格:
-高一学生处于青春期,对新鲜事物充满好奇心,对体育活动有较高的兴趣。
-学生在生理上已具备较强的运动能力,能够适应一定强度的体育训练。
-学生学习风格多样,有的偏好动手实践,有的喜欢理论学习,需要因材施教。
3.学生可能遇到的困难和挑战:
-直腿后滚翻对身体的柔韧性和协调性要求较高,部分学生可能因身体条件限制而难以完成。
-学生可能对动作技巧掌握不足,容易在训练中受伤。
-部分学生可能因为缺乏自信而影响技能的掌握和提升。
四、教学资源准备
1.教材:提前为学生准备《高中体育课程标准》中涉及直腿后滚翻的相关章节资料,确保每位学生能够学习和参考。
2.辅助材料:收集直腿后滚翻的动作示范视频、分解动作图片及正确与错误动作对比图,以便于直观展示和讲解。
3.实验器材:无需特殊实验器材,但需准备足够数量的体操垫,保证学生在练习时的安全。
4.教室布置:将教室清空,布置成适合体育活动的环境,确保有足够空间进行分组练习和集体活动。
五、教学实施过程
1.课前自主探索
教师活动:
-发布预习任务:通过班级微信群,发布包含直腿后滚翻动作要领的PPT和视频,要求学生预习并理解动作流程。
-设计预习问题:设计问题如“直腿后滚翻的关键步骤是什么?”,“如何确保后滚翻时的安全性?”等,引导学生深入思考。
-监控预习进度:通过在线平台的预习任务提交功能,监控学生的预习完成情况。
学生活动:
-自主阅读预习资料:学生根据预习要求,观看视频和阅读PPT,理解直腿后滚翻的动作要领。
-思考预习问题:学生针对预习问题进行思考,记录下自己的理解和疑问。
-提交预习成果:学生将预习笔记和问题清单提交至在线平台,供教师查阅。
教学方法/手段/资源:
-自主学习法:鼓励学生自主学习,提升独立思考能力。
-信息技术手段:利用在线平台,实现资源的共享和预习进度监控。
2.课中强化技能
教师活动:
-导入新课:通过展示直腿后滚翻的错误和正确动作对比视频,引起学生的兴趣和注意。
-讲解知识点:详细讲解直腿后滚翻的步骤,包括起始姿势、滚动过程和结束姿势,并通过示范动作加深理解。
-组织课堂活动:分组练习直腿后滚翻,每组选出一个代表进行示范,其他成员观察并提供反馈。
-解答疑问:针对学生在练习中遇到的问题,提供个别指导和解疑。
学生活动:
-听讲并思考:学生认真听讲,思考如何将理论应用到实际动作中。
-参与课堂活动:学生积极参与分组练习,互相观察和反馈,提高技能。
-提问与讨论:学生在遇到困难时主动提问,与同学和老师讨论解决方案。
教学方法/手段/资源:
-讲授法:讲解直腿后滚翻的动作要领和技巧。
-实践活动法:通过分组练习,让学生在实践中掌握技能。
-合作学习法:通过小组合作,培养学生的团队协作能力。
3.课后拓展应用
教师活动:
-布置作业:布置练习直腿后滚翻的作业,要求学生记录练习次数和感受。
-提供拓展资源:提供相关体育视频和文章,帮助学生更深入地了解体操技巧。
-反馈作业情况:及时批改作业,给予学生具体反馈,指出需要改进的地方。
学生活动:
-完成作业:学生认真完成课后练习,记录练习过程中的体验和改进点。
-拓展学习:学生利用提供的资源进行自学,拓展对体操动作的理解。
-反思总结:学生
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