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节气白露教案

目录

节气白露概述

节气白露自然现象

节气白露与农业生产

节气白露民俗风情

节气白露养生知识

节气白露在现代社会的意义与价值

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节气白露概述

白露是二十四节气中的第十五个节气，通常出现在公历每年的9月7日或8日，此时太阳到达黄经165°。白露标志着孟秋时节的结束和仲秋时节的开始。

白露时节，天气逐渐转凉，昼夜温差加大。清晨时，地面和叶子上的露珠增多，因此得名“白露”。此时，我国大部分地区进入秋季。

气候特点

定义

起源与传承

白露作为节气，起源于古代农耕文化。古人通过观察太阳的位置和气候变化，总结出二十四节气以指导农业生产。白露作为秋季的重要节点，被赋予了丰富的文化内涵和民间习俗。

文学表现

白露在古代诗词中多有提及，如“蒹葭苍苍，白露为霜”等，表现了诗人对自然和时节的敏锐感受。

由于纬度、地形等因素，南北地区在白露节气的气候表现上存在差异。北方地区此时已明显感受到秋意，而南方地区则可能仍处于炎热的夏季尾声。

南北差异

东西部地区因海拔、地形等因素，白露节气的气候特点也有所不同。例如，西部地区的高海拔地区可能已出现霜冻，而东部地区则相对温暖。

东西差异

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节气白露自然现象

随着气温逐渐降低，树叶中的叶绿素减少，其他色素显现出来，使得叶子颜色由绿变黄、变红。

叶子颜色变化

植物果实成熟

植物落叶

白露时节，许多植物的果实开始成熟，如苹果、梨、葡萄等，果实内糖分增加，口感更甜。

为了应对即将到来的冬季，一些植物开始落叶，减少水分蒸发和养分消耗。

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候鸟迁徙

白露时节，一些候鸟开始南迁，以躲避严寒的冬季。它们会根据天气和食物供应情况选择合适的迁徙时间和路线。

动物储存食物

为了度过冬季食物短缺的时期，一些动物开始储存食物，如松鼠埋藏坚果、蜜蜂酿制蜂蜜等。

动物换毛

为了适应气温变化，一些动物会换上一层更厚密的毛发，以保暖和维持体温。

白露时节，气温开始逐渐下降，早晚温差加大，人们可以明显感受到秋天的凉意。

气温下降

由于夜间气温降低，空气中的水汽在地面或植物叶片上凝结成露水，因此得名“白露”。

露水增多

随着气温下降和空气湿度增加，白露时节容易出现多雾天气，对交通和户外活动产生一定影响。

多雾天气

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节气白露与农业生产

白露时节，天气逐渐转凉，昼夜温差加大，有利于农作物养分的积累和转化。

此时，大部分农作物已进入生长后期，如稻谷、玉米等，需要加强管理，确保丰收。

同时，一些秋季作物如白菜、萝卜等开始播种，需要注意播种时间和田间管理。

针对白露时节的气候特点，耕作技术需要进行相应调整。如加强土壤保墒，防止干旱影响作物生长。

合理施肥，根据作物生长需求，适时补充氮、磷、钾等营养元素，促进作物健壮生长。

加强田间管理，及时除草、松土，改善土壤通气性，有利于作物根系发育。

白露时节，病虫害活动频繁，需要加强病虫害防治工作。定期检查作物生长情况，及时发现并处理病虫害问题。

采用生物防治、物理防治等绿色防控技术，减少化学农药的使用量，降低农产品农药残留风险。

加强农业生态环境保护，维护生态平衡，提高农作物抗病虫能力。同时，做好病虫害预测预报工作，指导农民科学防治。

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节气白露民俗风情

白露时节，龙眼个大味甜，有滋补养身的功效，是此时节的应季水果。

吃龙眼

白露茶既不像春茶那样鲜嫩，不经泡，也不像夏茶那样干涩味苦，而是有一种独特甘醇清香味，尤受老茶客喜爱。

饮白露茶

民间认为白露吃番薯可使全年吃番薯丝和番薯丝饭后，不会发胃酸，故旧时农家在白露节以吃番薯为习。

吃番薯

祭禹王

白露时节也是太湖人祭禹王的日子。禹王是传说中的治水英雄大禹，太湖畔的渔民称他为“水路菩萨”。

白露节

温州等地有过白露节的习俗。苍南、平阳等地民间，人们于此日采集“十样白”（也有“三样白”的说法），以煨乌骨白毛鸡（或鸭子），据说食后可滋补身体，去风气（关节炎）。

赶秋

湘西苗族在白露时节有赶秋的习俗，人们穿上节日盛装，从四面八方涌向秋场，参加各种娱乐活动。

谚语

“白露秋分夜，一夜凉一夜。”“过了白露节，夜寒日里热。”

诗词

“蒹葭苍苍，白露为霜。所谓伊人，在水一方。”——《诗经·蒹葭》。“玉阶生白露，夜久侵罗袜。”——李白《玉阶怨》。“白露团甘子，清晨散马蹄。”——杜甫《白露》。

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节气白露养生知识

少辛多酸

辛味食物如姜、葱等易发散泻肺，酸味食物如山楂、五味子等能收敛肺气，因此饮食应以少辛多酸为主。

滋阴润肺

白露时节气候干燥，易伤肺阴，应多食用滋阴润肺的食物，如梨、百合、银耳等。

多喝水

保持体内水分充足，有助于缓解秋燥带来的不适。

白露时节早晚温差大，建议选择早晚时段进行适度锻炼，如散步、太极拳等。

早晚锻炼

运动强度不宜过大，以免出汗过多耗伤阳气，可选择中等强度的有氧运动。

适量运动

锻炼时要根据