短跑起跑 说课稿-2024-2025学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册.docxVIP

短跑起跑说课稿-2024-2025学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册

课题：

科目：

班级：

课时：计划3课时

教师：

单位：

一、课程基本信息

1.课程名称：短跑起跑

2.教学年级和班级：2024-2025学年高一（1）班

3.授课时间：2024年9月10日

4.教学时数：1课时

本节课主要围绕人教版《体育与健康》必修第一册中的短跑起跑技巧展开教学，旨在让学生掌握正确的起跑姿势和技巧，提高短跑成绩。通过理论与实践相结合的方式，使学生能够在实践中运用所学知识，增强体育素养。

二、核心素养目标

1.运动能力：培养学生正确的短跑起跑姿势和动作，提高起跑速度和运动效率。

2.健康行为：增强学生运动过程中的安全意识，培养学生自觉参与体育锻炼的习惯。

3.体育品德：培养学生团队合作精神，遵守比赛规则，尊重对手，诚实守信。

三、学情分析

本班学生为高一新生，他们身体素质各异，大部分学生对体育课程抱有积极的态度，但运动基础和学习习惯存在一定差异。在知识方面，学生对短跑起跑的理论知识了解不多，需要系统学习。在能力方面，部分学生可能已经掌握了一些基本的运动技能，但起跑技巧有待提高。在素质方面，学生们的团队协作精神和竞技意识需要进一步培养。

学生们普遍存在的行为习惯包括对体育活动的热情，但缺乏持之以恒的训练习惯。在课堂纪律方面，学生们能够遵守基本规则，但有时过于活跃可能会影响教学秩序。对课程学习的影响主要体现在，学生对新技能的学习兴趣浓厚，但可能会因为缺乏耐心和细致的观察，导致技能掌握不扎实。因此，在教学过程中，需要注重激发学生的学习兴趣，同时引导他们形成良好的训练习惯，确保学习效果。

四、教学资源

-软硬件资源：体育场地、起跑器、秒表、标志物

-课程平台：校园体育教学管理系统

-信息化资源：体育教学视频、运动技术分析软件

-教学手段：分组教学、示范教学、情景教学、比赛教学

五、教学过程设计

1.导入新课（5分钟）

-教师带领学生进行简单的热身运动，活跃课堂气氛。

-通过提问方式引导学生回顾已学的短跑基本知识，如起跑的重要性、起跑姿势等。

-宣布本节课的主题：“短跑起跑技巧”，并简要介绍本节课的学习目标。

2.讲授新知（20分钟）

-教师利用体育场地，亲自示范正确的起跑姿势和动作，包括蹲下、手放在起跑线、听到信号后的快速起跑等。

-分步骤讲解起跑的每个环节，强调动作要领，如起跑时的用力顺序、身体重心的控制等。

-学生跟随教师一起模拟起跑动作，教师逐一指导，纠正错误。

3.巩固练习（10分钟）

-学生分组进行起跑练习，每组轮流进行起跑，其他组观察并给出反馈。

-教师在旁指导，针对每个学生的表现提供个性化建议。

-通过多次练习，让学生逐渐熟悉并掌握正确的起跑技巧。

4.课堂小结（5分钟）

-教师总结本节课的学习内容，强调正确的起跑姿势和动作的重要性。

-学生分享自己在练习中的体会和收获。

-教师指出学生在练习中常见的错误，提醒注意事项。

5.作业布置（5分钟）

-布置学生课后练习起跑，要求家长签字确认，加强家校合作。

-鼓励学生利用课余时间观看相关教学视频，加深对起跑技巧的理解。

-安排下一次体育课的内容，预告将要学习的短跑训练项目。

六、教学资源拓展

1.拓展资源：

-视频资源：收集专业的短跑起跑技术教学视频，如奥运会短跑金牌选手的起跑技巧分析。

-文字资料：提供有关短跑起跑的生理学、力学原理的科普文章，帮助学生从科学角度理解起跑技巧。

-图片资源：收集不同起跑姿势的对比图片，让学生直观地看到正确与错误的起跑姿势之间的差异。

-实践资源：联系学校田径队教练，安排学生参观田径队训练，亲身体验专业训练的氛围。

2.拓展建议：

-观看视频资源：鼓励学生在课后观看短跑起跑技术教学视频，注意观察运动员的动作细节，学习其技巧。

-阅读文字资料：指导学生阅读相关科普文章，增强对短跑起跑的科学认识，理解起跑时身体各部位的用力原理。

-分析图片资源：组织学生对比分析起跑姿势图片，讨论正确姿势的优点和错误姿势的不足，加深对起跑技巧的理解。

-参与实践活动：安排学生参加田径队的训练活动，让学生在专业教练的指导下实践起跑技巧，提高运动能力。

-交流讨论：鼓励学生之间相互交流学习心得，分享各自在拓展学习中的收获，促进共同进步。

-家庭作业：布置学生在家长监督下，每周至少进行两次起跑练习，记录训练感受和进步情况，形成训练日志。

-比赛体验：组织班级内部或校际间的短跑比赛，让学生在竞赛中运用所学技巧，体验比赛氛围，提高竞技水平。

七、教学反思与总结

在今天的短跑起跑教学中，我尝试了多种教学方法，力求让学生在有限的时间内掌握起跑技巧。现在，我想对整个教学过程进行