运动训练学基础知到智慧树期末考试答案题库2024年秋云南体育运动职业技术学院.docx

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运动训练学基础知到智慧树期末考试答案题库2024年秋云南体育运动职业技术学院

勇于探索、大胆革新是教练员应具备的＿＿之一（）

A:能力B:要求C:特点D:条件

答案:条件

以下哪种训练方法是发展爆发力最常用方法（）

A:重量大、练习次数多B:重量大、练习次数少C:重量小、练习次数多D:重量小、练习次数少

答案:重量大、练习次数少

超量恢复规律是＿＿原则的依据之一（）

A:合理安排运动负荷B:周期性C:系统不见断性D:区别对待

答案:合理安排运动负荷

＿＿＿是指负荷强度较低、负荷时间较长、无间断地连续进行练习的训练方法。（）

A:变换训练法B:持续训练法C:长距离训

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