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七年级上学期得与失作文范文(通用8)

第一章学业进步与收获

(1)回顾七年级上学期，我在学业上取得了显著的进步。首先，我的基础知识得到了巩固，对于各个学科的概念和原理有了更深入的理解。例如，在数学课上，我学会了如何运用代数和几何知识解决实际问题，这不仅提高了我的逻辑思维能力，还让我对数学产生了浓厚的兴趣。此外，语文和英语的学习也让我受益匪浅，通过阅读和写作，我不仅拓宽了视野，还提升了语言表达能力。

(2)在这个学期，我收获的不仅仅是知识，更重要的是学习方法和习惯的养成。我开始学会制定学习计划，合理安排时间，有效地管理自己的学习进度。这种自我管理能力的提升，让我在面对繁忙的课程和作业时，能够保持良好的学习状态。同时，我也学会了如何利用网络资源和图书馆资源进行自主学习，这让我在探索知识的过程中更加自由和深入。

(3)在学习过程中，我也遇到了一些挑战。例如，物理学科中的一些概念对我来说相对难以理解，我需要花费更多的时间和精力去消化吸收。但是，我并没有因此而气馁，而是积极寻求老师和同学的帮助，通过不断的练习和讨论，我逐渐克服了这些困难。这种解决问题的能力，让我更加坚信，只要付出努力，就没有克服不了的难题。

第二章友谊与团队协作的得与失

(1)在七年级上学期，我与同学们的友谊得到了进一步的加深。我们共同参与了许多班级活动，比如运动会、文艺汇演和志愿服务等，这些活动不仅增进了彼此的了解，也培养了我们的团队精神。例如，在学校的运动会中，我们班级的接力赛队伍在班级同学的共同努力下，最终获得了年级第二名的好成绩，这一荣誉的取得离不开大家之间的默契配合和无私奉献。

(2)当然，在团队协作的过程中，我也遇到了一些挑战。有一次，我们班级负责组织一次班级旅行，由于缺乏经验，前期准备不够充分，导致活动当天出现了不少问题。比如，部分同学因为交通延误而未能按时到达集合地点，还有一些同学因为活动安排不合理而感到不满。这次经历让我意识到，团队协作中沟通和协调的重要性。事后，我们班级召开了一次反思会，总结了经验教训，并在后续的活动中加以改进。

(3)友谊与团队协作的过程中，我也学会了如何处理人际关系。有一次，我与一位同学在合作项目上产生了分歧，我们对于某些观点持有不同的看法。通过沟通和协商，我们最终达成了共识，并共同完成了任务。这个过程中，我深刻体会到了尊重和理解他人观点的重要性。此外，我还发现，在团队中，每个人都有自己的长处和短处，学会欣赏和借鉴他人的优点，能够使团队的整体实力得到提升。

第三章自我管理能力的提升与挑战

(1)进入七年级后，我意识到自我管理能力的重要性，并开始有意识地提升这一能力。我制定了每日学习计划，确保每天完成一定数量的作业和复习任务。据我统计，在过去的三个月里，我平均每天能完成10页的数学练习题，这一习惯的坚持使我数学成绩提高了15分。此外，我还学会了如何管理自己的时间，比如在完成学习任务后，我会安排30分钟进行体育锻炼，这不仅提高了我的身体素质，也让我保持了良好的学习状态。

(2)在提升自我管理能力的过程中，我也遇到了不少挑战。有一次，我在期末复习阶段，因为缺乏有效的自我监督，导致复习效率低下。我意识到问题后，采取了更为严格的时间管理措施，例如设定学习目标、定时检查进度等。通过这些措施，我最终在期末考试中取得了全年级前5名的成绩。这次经历让我明白了，面对挑战时，及时调整策略和自我监督的重要性。

(3)除了时间管理，我还努力提升了自己的情绪管理能力。有一次，我在一次数学考试中遇到了难题，心情一度受到影响。我学会了在遇到困难时，先进行短暂的冷静，然后分析问题所在，寻求解决问题的方法。通过这种情绪管理方法，我不仅保持了良好的心态，还提高了解决问题的效率。在这个过程中，我意识到，良好的情绪管理能力对于面对生活中的各种挑战至关重要。

第四章未来展望与自我激励

(1)展望未来，我对自己的学业充满了期待和憧憬。我希望在接下来的学习中，能够更加深入地掌握各学科的知识，不断提升自己的综合素质。为了实现这一目标，我已经为自己设定了短期和长期的学习计划。短期目标包括提高数学和英语的听说读写能力，长期目标则是争取在高中阶段能够进入理想的学府继续深造。我相信，只要我坚持不懈，付出努力，这些目标都是可以达到的。

(2)在个人成长方面，我也对未来有着明确的规划。我希望能够培养自己的领导力和团队合作精神，通过参与各种社团活动和课外项目，锻炼自己的沟通能力和组织协调能力。同时，我也希望通过阅读和旅行，拓宽自己的视野，增强对多元文化的理解和包容心。我相信，这些经历将对我的未来发展产生深远的影响。

(3)为了保持动力和激励自己，我制定了一系列的自我激励措施。首先，我会为自己设定小目标，并在实现后给予自己适当的奖励，比如看一场电影或者享受一