幼儿园：《中班健康：激流勇进》.doc

中班健康：激流勇进

活动目标：

1.培养团队精神，在团队游戏中感受共进退的快乐；

2.锻炼下肢和腹部力量，提高身体素质；

3.锻炼身体协调性和左右的反应能力。

活动准备：

滑溜布;2.空气棒;3.对森林和森林里湍急河流的认知

活动过程：

游戏准备：1.教师整队，小朋友按照地上的点站好；

2.师生问好；

3.热身运动，拳打脚踢。4分钟

游戏过程：故事导入，师“小勇士们，今天朱老师带你们一起去森林里面挑战一下自己好不好？那么我们小朋友们动动脑筋，我们怎么去森林里呢？”

体能游戏“热身慢跑训练”：根据幼儿的想法，选择坐飞机或者开汽车，跟着老师一起绕场慢跑，持续4分钟，锻炼下肢力量。

故事代入，师“现在到了森林里了，这里有一条大大的河，我们一起去划船吧！”“可是河里有一只大魔王，我们小勇士们怕不怕？”“接下来我们要靠大家的力量一起战胜这只大魔王好不好！”

游戏规则：小朋友坐在滑溜布上，双手拎着两边的布，做划船的动作，跟着老师的口令，向前就是划，向后就是向后倒下去，向左划就是向左倒，向右划就是向右倒，老师扮演大魔王，大魔王在哪一边，小朋友就要往哪边划去撞击大魔王。师“你们知道小船怎么划的吗？动动小脑筋想想。”

难度一，小船划一划，跟着老师口令练习“划船”技巧；

难度二，大魔王来袭，小朋友要用船去撞击怪兽；

难度三，大魔王给小船施了一个反向魔法，玩反向划船游戏。10分钟

游戏结束：放松活动，师生再见2分钟