求职择业的心理问题及心理调适.pptVIP

现实是客观存在的。积极的心态是正视社会，适应现实；消极的心态是脱离现实，逃避社会。01现实是客观的，既有利于自己的一面，也有不利于自己的一面。02社会为大学生提供的工作岗位不可能使人人满意。供需形势也不平衡，边远地区、艰苦行业、基层和第一线急需人才。03正视社会对自己有充分的认识，如思想表现、专业学习状况、各种能力、身心素质等。对自身个性心理特征的充分、客观的认识，在择业时有着重要的参考作用。例如，气质方面。心理学家一般将气质分四种类型，即胆汁质、多血质、粘液质、抑郁质。气质类型的不同，适宜从事的职业范围亦不同。了解自己的气质特点，便可以对气质表现加以控制和调节。正视自身02010304性格方面。外倾型和内倾型两种类型；理智型、情绪型和意志型三种类型；前苏联的一个科研机构曾把大学生的性格划为16种类型：“未来理想专家”型；“理想大学生”型；“职业家”型；?“院士”型；?“纯理性主义”型；“勤奋”型；?“平庸”型；?“懒汉”型；?“社会活动家”型；?“博学”型；“运动员”型；“消费”型；“假现代派”型；“中心人物”型；“机灵鬼”型；“极端消极”型。兴趣方面。大学生在择业中应适当考虑自己的兴趣和爱好，以便在将来的工作中更加充实、丰富，更富有乐趣。01能力方面。能力是指直接影响活动效率，使活动顺利完成的个性心理特征。能力是和活动密切相关的。只有通过活动才能发展能力，也才能表现一个人的能力。人的能力是在先天的基础上通过后天的社会实践而获得的。02大学生的能力除了一般能力（即智力）之外，还包括学习能力、实践能力、科研能力、社交能力、组织管理能力、创造能力等。在就业制度改革的今天，用人单位对大学生的要求，不仅仅是思想素质和学业水平，而且还有各种能力。校毕业生就业指导中心校毕业生就业指导中心校毕业生就业指导中心求职择业的心理问题及心理调适大学生就业指导课第一节心理矛盾与大学生就业第二节常见的就业心理误区和障碍分析第三节择业心理问题的自我调适第四节大学生应以积极的心态笑对择业内容提要就业现状与个人追求心理矛盾也可理解为心理冲突，它是指两种或两种以上不同方向的动机、欲望、目标和反应同时出现，由于莫衷一是而引起的紧张心态。01心理冲突是心理失衡的重要原因。人的一生就是在矛盾心理中度过的。心理矛盾是促进心理发展的动力。过分强烈而持久的心理矛盾对人的心理健康与活动效果会带来消极的影响。02第一节心理矛盾与大学生就业大学生在择业中的心理矛盾既有需求矛盾，也有目标矛盾，主要表现为：01人的一生，总是在不断追求美好未来。大学生在择业中这种追求和憧憬更为强烈，更为丰富，更为远大。02但是，理想往往脱离客观条件。在择业中未慎重考虑所选择单位是否有利于自己的发展，以致出现理想自我膨胀和现实自我萎缩之间的矛盾。03有远大理想，但往往不能正视现实STEP01STEP02想做一番事业，但缺乏艰苦创业的心理准备不愿到艰苦的地方去，不愿到边远地区去，不愿深入基层。0102有较强的自我观念，但缺乏把握自我的能力由于他们涉世尚浅，社会经验不足，自我意识还不完善，还不能正确的认识自我和评价自我。自负：自我评价过高，洋洋自得，目无一切，（就业期望过高）；自卑：自我评价过低，自卑自贱，自艾自怨，（就业期望过低）。3.有较强的自我观念，但缺乏把握自我的能力在面对择业现实时，有时不能把握自我，缺乏驾驭自我的能力。遇到顺利的事，忘乎所以、狂喜狂欢；遇到挫折时，烦躁苦闷、自暴自弃，不能冷静地理智地对待现实。渴望竞争，但缺乏竞争的勇气1真正面对社会为其提供的竞争机会时，许多大学生顾虑重重，缺乏勇气，害怕：竞争失败丢面子，竞争伤和气，不正之风干扰太大，竞争肯定会败北。真正原因是主观努力不够，缺乏实践的能力和勇气，尤其是在择业遇到困难时，不善于调整目标、调整自己，而是自己给自己打退堂鼓，自己拱手让出竞争的权利。2鱼和熊掌，都想兼得，难于决断01择业过程中，往往会遇到多种选择的境遇。各种选择各有千秋，倘若犹豫不决，往往坐失良机。例如，考公务员待遇稳定，但收入不高；经商收入丰厚，但不稳定；留在原籍人际关系较熟，但缺乏新鲜感和挑战性；去外地有新鲜感和挑战性，但又人地两生。02理想与现实的矛盾