新疆乌鲁木齐县第一中学2012届九年级体育 第九周《篮球--原地投篮》说课稿 人教新课标版.docx

新疆乌鲁木齐县第一中学2012届九年级体育第九周《篮球--原地投篮》说课稿人教新课标版

一、课程基本信息

1.课程名称：篮球--原地投篮

2.教学年级和班级：九年级（2012届）

3.授课时间：第九周

4.教学时数：1课时

二、核心素养目标

三、教学难点与重点

1.教学重点

-投篮基本姿势：确保学生掌握正确的投篮姿势，包括站位、持球、手臂动作等。

-投篮动作要领：强调投篮时的用力顺序、手腕翻转和投篮角度，使学生能够准确地将球投进篮筐。

2.教学难点

-手腕翻转技巧：学生可能难以掌握手腕翻转的时机和力度，需要通过示范和反复练习来强化。

-投篮时的节奏感：学生需要在投篮时保持稳定的节奏，避免因为紧张或用力过猛导致投篮不准。

-投篮时机判断：学生需要学会在合适的时机投篮，这涉及到对比赛节奏的感知和对防守情况的判断。

-防守干扰下的投篮：学生在面对防守时容易失去平衡或犹豫，需要通过模拟对抗练习来提高投篮的稳定性。

四、教学资源

-软硬件资源：篮球场、篮球、计时器、秒表

-课程平台：学校体育教学平台

-信息化资源：篮球投篮技巧教学视频、投篮动作分析软件

-教学手段：示范教学、分组练习、游戏教学、对抗练习

五、教学过程设计

1.导入新课（5分钟）

-教师带领学生进行热身活动，包括慢跑、关节活动等，确保学生在正式上课前身体得到充分准备。

-教师简要介绍篮球运动的历史和原地投篮在篮球比赛中的重要性，激发学生的学习兴趣。

-展示一些著名篮球运动员的投篮视频片段，引发学生对投篮技巧的关注。

2.讲授新知（20分钟）

-投篮姿势教学：教师示范并讲解正确的投篮姿势，包括站位、持球、手臂动作等，强调脚尖指向、膝盖微弯、手臂伸直等关键点。

-投篮动作分解：教师逐个分解投篮动作，从持球开始，到出手、手腕翻转，再到投篮角度的确定。

-投篮技巧讲解：介绍投篮时的用力顺序、手腕翻转的时机和力度，以及投篮角度的重要性。

-安全教育：强调投篮时的安全注意事项，如避免撞击、保持身体平衡等。

3.巩固练习（10分钟）

-分组练习：学生分为小组，每组练习原地投篮，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。

-技巧强化：教师针对手腕翻转、投篮节奏等难点进行集中训练，通过反复练习帮助学生掌握。

-投篮竞赛：组织投篮比赛，激发学生的竞争意识，提高投篮的准确性和稳定性。

4.课堂小结（5分钟）

-教师总结本节课的学习内容，强调投篮姿势和动作要领的重要性。

-学生分享学习心得，讨论在练习中遇到的问题和解决方法。

-教师对学生的表现给予肯定和鼓励，提出改进建议。

5.作业布置（5分钟）

-学生回家后进行家庭投篮练习，每人至少完成20次原地投篮，家长签字确认。

-完成一份投篮技巧自我评估表，反思自己的投篮姿势和动作，提出改进计划。

-预习下一节课的内容，准备相关的学习资料。

六、学生学习效果

学生学习效果主要体现在以下几个方面：

1.技能掌握

-学生能够正确掌握原地投篮的基本姿势，包括站位、持球、手臂动作等。

-学生能够熟练运用手腕翻转技巧，使投篮动作更加流畅和准确。

-学生能够根据投篮动作要领，调整投篮角度和用力顺序，提高投篮的命中率。

2.身体素质

-通过篮球运动，学生的身体素质得到提高，包括力量、速度、耐力、灵活性和协调性。

-学生在练习投篮过程中，手臂和手腕的力量得到增强，有助于提高投篮的稳定性。

3.心理素质

-学生在投篮练习中，学会了面对挑战和困难时保持冷静，增强了解决问题的能力。

-通过比赛和对抗练习，学生的自信心和团队协作能力得到提升。

4.知识理解

-学生对篮球运动的基本规则和技巧有了更深入的理解，能够将理论知识应用于实践。

-学生了解了投篮在篮球比赛中的重要性，以及如何通过投篮来影响比赛结果。

5.体能锻炼

-学生通过篮球运动，进行了有效的体能锻炼，有助于提高心肺功能和整体健康状况。

-学生在练习中学会了正确的呼吸和运动节奏，有助于提高运动效率。

6.安全意识

-学生在练习过程中，增强了安全意识，学会了如何在运动中保护自己和他人。

-学生了解了运动损伤的预防和处理方法，能够在运动中避免不必要的伤害。

7.自我评估

-学生能够通过自我评估，了解自己的投篮水平，制定改进计划，不断提高。

-学生学会了如何分析自己的投篮动作，找出不足之处，并采取相应的措施进行改进。

七、板书设计

①原地投篮基本姿势

-站位：双脚平行，与肩同宽，膝盖微弯

-持球：五指自然分开，掌心空出，手指轻触球体

-手臂：手臂伸直，肘部微弯，手腕放松

②投篮动作分解

-持球准备：站位正确，持球稳定

-出手动作：手臂从下向上挥动，手腕翻转

-投篮角度：投篮时手臂与地面成45度角

③投