15.微笑面对挫折（课件）六年级心理健康（苏科版）.pptx

微笑面对挫折;一、课前小游戏：照镜子游戏;第一部分;照镜子游戏

游戏目的：

通过简单的互动游戏，帮助学生放松心情，快速进入课堂状态，并为本

节课的主题“微笑面对挫折”做铺垫。

游戏规则：

学生两两配对，面对面站立。一人作为表演者做出任意表情，另一人模仿

该表情。角色互换，确保每位同学都有机会成为表演者和模仿者。

时间控制：1分钟内完成角色交换。

;第二部分;小明是一位热爱篮球的小学生。他梦想着有朝一日能

代表学校参加比赛。然而，在最近的一次选拔赛中，

小明因为紧张失误而未能入选校队。这个结果让他非

常沮丧，甚至开始怀疑自己的能力。但经过一段时间

的调整后，小明决定不放弃自己的梦想。他找到了教

练寻求建议，并且每天坚持练习。最终，在下一次比

赛中，小明不仅成功入选了校队，还成为了关键球员

之一。;问题

小明遇到挫折时，他是怎么应对的？

如果是你，在面临类似的情况时会怎么做？;第三部分;活动一：绘制我的勇气树

活动目标：

让学生意识到每个人内心都有一棵象征着力量与希望的树，鼓励他们勇

敢地面对困境。

准备材料：

A4纸张若干张、彩色笔。

具体步骤：

教师先向全班展示一幅已经完成的示例作品——一棵大树上挂满了各种形状

颜色各异的小牌子，每个牌子上面写着一句鼓励的话语或者一个小故事。;分发材料给每位学生，请他们在纸上画出一棵属于自己的“勇气之树”。

在树枝间添加几个空白小卡片，用于填写个人经历过的挑战及如何

克服这些挑战的方法。

完成后，邀请几位同学分享他们的创作以及背后的故事。

对话与总结：

“这棵树代表着你内心深处那份不屈不挠的精神。”

“当我们面对困难时，不要忘记回头看看那些曾经战

胜过的挑战，它们证明了我们拥有克服一切难题的能

力。”

;;剧本内容(仅供参考)：

小华：“哎...这次数学又没考好，我真不知道该怎么办了。”

小刚：“别这样想嘛，我知道你其实很努力了。要不我们一起找老师问清楚错在哪里

好吗？”

执行方式：各小组轮流上台表演，其他同学观看并给予反馈。

对话与总结：

“当身边的朋友遇到麻烦时，一句温暖的话语或许

就能让他们重拾信心。”

“记住，你并不孤单，总有人愿意伸出援手帮助你

度过难关。”

;;写作提示：可以从学业成就、兴趣爱好发展等方面入手描述未来愿景；也可以谈谈

目前面临的困惑及其解决思路。

收尾环节：将所有信件密封起来放入班级共同保管的一个箱子里，约定好毕业那天

再打开阅读。

对话与总结：

“每一封信都是对未来美好生活的期盼，也是对自己

许下的承诺。”

“让我们携手前进，在成长的路上留下更多美好的回

忆吧！”

;第四部分;课堂总结

今天我们通过一系列有趣的活动学习了如何正面应对生活中的挫折。从绘制勇

气树到编写给未来自己的信件，大家都展现出了极高的参与热情。更重要的是，大

家学会了用更加积极的态度去看待人生道路上可能遭遇的各种障碍。

方法讲解：

正视现实：勇于承认问题的存在是解决问题的第一步。

寻求支持：无论是家人还是朋友，都可以成为我们坚强后盾的一部分。

制定计划：明确短期与长期目标，并为之不懈奋斗。

适当休息：保证足够的睡眠时间，让身心得到充分恢复。

培养兴趣：找到自己喜欢做的事情，它能帮助我们在低落时刻找回快乐。

;第五部分;课外活动

为了进一步巩固今天所学的知识，我给大家布置了一个小任务：回家后跟爸爸妈妈

聊聊他们小时候经历过哪些难忘的事情(特别是那些看似难以逾越但却最终被克服了

的困难)。听完之后，请尝试着从中提炼出几条对你来说特别有启发性的观点，下次

上课时我们将继续探讨这个话题。