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中医健康科普-暖宫灸

医生，我经常小腹发凉、痛经、月经量少色黑，是不是宫寒了？

医生，我小便多，手脚冰凉还特别怕冷，是阳虚吗？

医生，我反复白带量多，腰酸腹痛，是不是宫寒了？

医生，我这两年越来越胖，身材走形，夜尿频，是虚症吗？

医生，这些毛病到底怎么办？……

暖宫灸

是指于腹部带脉段及小腹部施以“隔药灸”，用于治疗疾病的一种特殊艾灸方法。

其治疗作用是多方面的，涵括经络、腧穴、药物、艾灸等多种因素的综合优势，直对病所进行全身调整。发挥温宫散寒、健脾和胃、利水消肿、通经活络、调理冲任、防病驻颜等的功效。

???带脉是各经脉中唯一横行于腰腹部的经脉，有约束纵行诸经脉，健运腰腹和下肢的作用。腰腹为胞宫和下焦之位，约束诸脉，能固摄下元，对男女生殖器官的关系尤为密切。

??从灸治的穴位来看天枢为大肠募穴，中脘为胃之募穴均为脏腑经气汇聚之所，有温运肠腑、调理中焦、健脾止泻之功；气海、关元可培补元气、温肾壮阳，以先天益后天，培元固本而止泻。神阙位于肚脐中间，乃任脉要穴，元神所在，具有调理冲任，培本固元的作用。带脉穴，为足少阳、带脉二经交会穴，可健脾渗湿止带，行气活血，祛瘀止痛治疗痛经，亦可治月经不调。

适应症

（一）妇科疾病：宫寒、月经不调、痛经、带下、盆腔炎、不孕不育及黄褐斑、面色萎暗等。

（二）小便不利、腹水、水肿、肥胖等。

（三）各类阳虚性疾病。

（四）养生保健。

具体作用

1调理冲任，温补下元

?冲为血海，任主胞胎，冲任督带与生殖及妇人的经、带、胎、产息息相关，故带脉灸可调理冲任，理气养血。

?临床用于妇女月经不调、痛经、带下、崩漏、不孕及黄褐斑、面色萎暗等症。

2通经活络，行气止痛

?暖宫灸通经活络，理气和血，达到通则不痛。适用于痛经、腹痛等症。

3通调三焦，利水消肿

?暖宫灸能激发三焦的气化功能，使气机畅通、经络疏通，能促进代谢、缩减脂肪，用于治疗小便不利、腹水、水肿、肥胖等。

4健脾和胃，升清降浊暖宫灸可增强脾胃机能，使纯阳上升，浊阴下降，以健脾止泻、和胃降逆。5防病驻颜，养生延年脐为先天之命蒂，后天之气舍，是强壮保健的要穴。脐疗可增强人体抗病能力，有活化细胞、润肤驻颜、紧致肌肤的作用。具有补脾肾，益精气，抗老驻颜之功。用于虚劳诸疾、神经衰弱和预防保健，可回春延年。

禁忌症

1.孕妇。

2.有糖尿病、心血管、脑血管、肝、肾和造血系统、恶性肿瘤等严重原发疾病、精神病患者及过敏体质、高血压者。

3.腹部有皮损及炎症者。

4.过饥过饱者。

暖宫灸巧妙地将艾灸和中药外敷两种方法结合起来，同时起到了艾灸和药物的双重作用，扬其所长，避其所短，充分发挥了两种疗法的优势，又避免了口服中药口感差、不方便等缺点，也避免了中药对消化道刺激的副作用，而且疗效确切，安全无痛苦。