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篮球交叉步持球突破接行进间单手低手投篮及体能练习说课说课稿-2023-2024学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册
一、课程基本信息
1.课程名称:篮球交叉步持球突破接行进间单手低手投篮及体能练习
2.教学年级和班级:高一(1)班
3.授课时间:2023年10月27日上午第二节课
4.教学时数:1课时
二、核心素养目标分析
本节课旨在通过篮球交叉步持球突破和行进间单手低手投篮的练习,培养学生运动技能和体能。学生将提升运动能力,发展体能,学会在对抗中灵活运用技术,增强团队合作意识,培养积极向上的体育精神和坚持不懈的意志品质。同时,通过体育活动,促进学生身心健康,培养良好的社会适应能力。
三、教学难点与重点
1.教学重点,
①掌握篮球交叉步持球突破的动作要领,包括脚步移动的协调性和身体平衡的控制。
②学会行进间单手低手投篮的正确姿势和力量分配,确保投篮的准确性和稳定性。
③能够在实战中灵活运用突破后的投篮技巧,提高进攻效率。
2.教学难点,
①突破时如何有效利用假动作迷惑对手,同时保持动作的连贯性和隐蔽性。
②行进间投篮时如何保持身体平衡,同时快速准确地完成投篮动作。
③在对抗激烈的比赛中,如何快速调整状态,适应不同的防守策略,并保持技术的稳定性和准确性。
四、教学资源准备
1.教材:确保每位学生都有《体育与健康》人教版必修第一册教材。
2.辅助材料:准备篮球动作示范视频、突破技巧讲解图片以及投篮技巧分析图表。
3.实验器材:准备篮球若干、秒表用于计时、标志物用于设置练习区域。
4.教室布置:设置篮球场地,划分练习区域,布置安全警示标志,确保教学环境安全有序。
五、教学过程设计
一、导入新课(5分钟)
目标:引起学生对篮球技术的兴趣,激发其探索欲望。
过程:
开场提问:“同学们,你们喜欢打篮球吗?篮球比赛中有哪些技巧是你们觉得特别重要的?”
展示一些篮球比赛精彩瞬间和著名球员的突破动作视频片段,让学生初步感受篮球技巧的魅力。
简短介绍篮球交叉步持球突破接行进间单手低手投篮的技术要领,为接下来的学习打下基础。
二、篮球交叉步持球突破接行进间单手低手投篮基础知识讲解(10分钟)
目标:让学生了解篮球交叉步持球突破接行进间单手低手投篮的基本概念、动作要领和技巧。
过程:
讲解篮球交叉步持球突破的定义,包括脚步移动、身体平衡和球感控制。
详细介绍交叉步持球突破的动作步骤,使用动作分解图和视频进行示范。
讲解行进间单手低手投篮的姿势、力量分配和投篮时机,强调投篮的稳定性和准确性。
三、篮球交叉步持球突破接行进间单手低手投篮案例分析(20分钟)
目标:通过具体案例,让学生深入了解篮球交叉步持球突破接行进间单手低手投篮的特性和重要性。
过程:
分析著名篮球运动员在比赛中运用该技术的实例,如科比·布莱恩特的突破和投篮动作。
详细介绍这些案例的动作特点、效果和比赛背景,让学生全面了解该技术的应用。
引导学生思考如何在实战中运用这些技术,以及如何根据对手的防守调整自己的动作。
四、学生小组讨论(10分钟)
目标:培养学生的合作能力和解决问题的能力。
过程:
将学生分成若干小组,每组选择一个与篮球交叉步持球突破接行进间单手低手投篮相关的主题进行讨论。
小组内讨论该技术的练习方法和提高技巧,以及如何在实际比赛中运用。
每组选出一名代表,准备向全班展示讨论成果。
五、课堂展示与点评(15分钟)
目标:锻炼学生的表达能力,同时加深全班对篮球交叉步持球突破接行进间单手低手投篮的认识和理解。
过程:
各组代表依次上台展示讨论成果,包括动作要领、练习方法和实战技巧。
其他学生和教师对展示内容进行提问和点评,促进互动交流。
教师总结各组的亮点和不足,并提出进一步的建议和改进方向。
六、课堂小结(5分钟)
目标:回顾本节课的主要内容,强调篮球交叉步持球突破接行进间单手低手投篮的重要性和意义。
过程:
简要回顾本节课的学习内容,包括动作要领、案例分析和小组讨论等。
强调篮球交叉步持球突破接行进间单手低手投篮在提高篮球技术水平、增强实战能力方面的价值。
布置课后作业:让学生进行篮球交叉步持球突破接行进间单手低手投篮的练习,并记录自己的进步和心得体会。
六、教学资源拓展
1.拓展资源:
-篮球运动的历史与发展:介绍篮球运动的起源、发展历程以及在不同国家和地区的流行情况。
-篮球规则解读:详细解析篮球比赛中的基本规则,包括犯规、投篮、篮板球、进攻与防守等。
-篮球明星技术解析:分析篮球历史上和现代篮球明星的标志性技术和战术运用。
-篮球训练方法研究:探讨篮球训练的科学方法,包括体能训练、技术训练和心理训练等。
2.拓展建议:
-学生可以通过图书馆或在线数据库查阅篮球运动的历史资料,了解篮球运动的发展脉络。
-建议学生观看篮球比赛的录像,特别是NBA或C
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