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2025年
第二课做情绪情感的主人
第一框揭开情绪的面纱
在高度竞争、学业压力极重的情况下,青少年在情绪管理和表达上往往缺乏有效的情绪识别和处理能力,这不仅影响了他们的心理健康,也影响了他们的社交互动和学习效果。本框“揭开情绪的面纱”主要探讨了情绪的本质、认识常见的情绪类型以及影响情绪的因素。针对本节课的教学,要聚焦于学生在日常生活中常见的情绪体验,通过对积极、消极情绪的认识和探讨,帮助学生树立调节情绪的意识,为第二框“学会管理情绪”做好铺垫。
学生们处于初中阶段,正面临着生理和心理上的变化,情绪波动较为明显。他们对情绪的认知和管理能力还不够成熟,常常因情绪而影响到学习和人际关系。因此,本节课的内容对学生来说具有重要的实用性和现实意义。学生普遍具有好奇心和探究欲望,因此我们在教学活动中适合采用案例分析、讨论和实践等多种教学方法,激发学生的学习兴趣和主动性。
1.通过“生活观察”的课堂活动,根据“生活中的情绪”教学情境设置,围绕议题“你会产生什么情绪?”认识情绪的概念和一些情绪的名词。(健全人格)
2.通过“相关链接”的学习,围绕议题“总结青少年情绪特点”认识我们的情绪。(健全人格)
3.通过“探究与分享”的课堂活动,根据“参与填写情绪表格”教学情境设置,围绕议题“影响情绪的因素”“各种情绪给生活带来的正面或负面影响”认识到“情绪需要管理”。(责任意识)
教学重点
情绪的影响。
教学难点
理性感知自我情绪。
1.教法:讲授法、谈话法、启发式。
2.学法:阅读法、自学式、讨论式。
一、创设情境导入新课
课堂小游戏:你演我猜。
游戏规则:教师出示喜、怒、哀、惧的情绪卡片,并让一组学生作出相应的表情,另一组同学进行猜测。
教师导入:像同学们刚刚演示的表情,开心、发怒、悲哀、惧怕都是我们在青春期经常碰到的情绪,除此之外还有哪些情绪类型,它们又有什么特点和作用呢?今天我们就一起来学习《揭开情绪的面纱》。
二、师生互动探究新知
探究一认识情绪
1.多媒体出示以下情境:
情境一妈妈告诉我这个周末带我去看电影。
情境二过生日那天,同学们给我准备了生日惊喜。
情境三提醒同学别喝生水,却遭到同学的白眼。
情境四下课铃响了,老师还在拖堂。
情境五父母临时有事,留我一个人在家。
教师提出问题:遇到这些情境,你会产生什么情绪?为什么会出现这样的情绪?
学生自由回答。
提示:喜悦、兴奋;惊喜、开心;无助、生气;着急、焦虑、讨厌;失落、无助、害怕。
教师进一步提出问题:什么是情绪?情绪具有哪些特点?常见的情绪有哪些?
学生思考后回答。
教师总结:(1)情绪的含义:情绪是人的内心世界的重要组成部分,是我们的主观体验。情绪能反映人的内心状态,可以说是人的内心世界的“晴雨表”。
(2)情绪的特点:复杂多样。
(3)情绪的分类:常见的喜、怒、哀、惧,还有自豪、感激、焦虑、厌恶、内疚等。
探究二情绪的作用
2.教师过渡:青春期的情绪是多变的,那他们又有什么样的特点呢,我们又该如何应对呢?接下来进入到教材P14“相关链接”的学习,了解情绪的青春色调。
学生阅读教材P14“相关链接”,标记主要内容。
多媒体展示以下情境:
上学路上,陈玲看到了芳芳,热情地打招呼,芳芳却骑着自行车从她身边飞驰而过。陈玲有些不悦:“怎么不理我?还好朋友呢!”进了教室,正赶上数学课代表发作业本。芳芳冲着刚进教室的陈玲说:“没办法,又是满分!”陈玲打开自己的作业本,看到两个鲜红的“×”,不由暗想:神气什么!她边想边从书包里拿出书本,一不小心把文具袋碰掉地上,刚蹲下准备捡,就被芳芳踩到了手。陈玲一下子爆发了:“你干什么呀!故意找茬儿是吧?”这一幕恰巧被班主任看到,她批评道:“陈玲,你怎么对同学大喊大叫?”陈玲委屈极了,说:“我怎么这么倒霉呀!”
思考:陈玲的情绪表现体现了青春期情绪的什么特点?如果是你,你会怎么办?
学生思考后回答问题。
教师归纳、补充、整合学生观点,总结:青春期的情绪特点主要有反应强烈、波动大和细腻性,这些不同的情绪特点带给了我们不同的感受,因此我们要善于激发积极情绪,学会面对消极情绪。
3.教师过渡:通过以上活动我们知道了情绪是复杂多样的。那么,这些多样的情绪对我们又有怎样的影响呢?我们应如何正确认识青春期的情绪?
多媒体出示以下案例:
案例一默默在一次考试中,把本是强项的数学考砸了,试卷发下来后,他冷静地分析自己出错的原因。还没等老师讲评,他就将错题改正并写在错题本上,心里感觉舒坦多了,之后的几天,他吃的好,睡的香,精力充沛,学习劲头儿很足。
案例二语文考试时,小冲因为紧张导致许多原本会做的题目没做出来,一怒之下,把试卷撕了,哭着离开考场,之后的几天,他吃不下饭、睡不着觉,精神恍惚,他生病了。
学生分组讨论:默默和小冲面对考试的情绪有什么不同
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